Gdy wszystko cię denerwuje… Jak nie dać się wyprowadzić z równowagi?
Zdarza się, że inne osoby nas denerwują, a niektóre sytuacje wprost doprowadzają nas do szału. Jak zapanować nad emocjami i zachować spokój? Oto kilka wskazówek, jak nie dać się wyprowadzić …
Nerwy – 4 kroki do osiągnięcia kontroli
Nerwowość może być spowodowana wieloma czynnikami. Kiedy jednak nie kontrolujemy swoich emocji, to może dojść do niejednej nieprzyjemnej sytuacji. Samokontrola w takim momencie jest bardzo ważną umiejętnością. Jak to osiągnąć?
Techniki uspokajania – co robić, kiedy puszczają nam nerwy?
Każdy ma swoje limity i wystarczy chwila, aby nasze nerwy rozgrzały się do czerwoności. Zawsze staramy uspokoić się jak najszybciej i zacząć racjonalnie myśleć. Niektóre sytuacje sprawiają, że daleko nam …
Cały świat potrafi działać człowiekowi na nerwy. I to wręcz niewiarygodnie.
W wojnie nerwów twój własny arsenał może cię zniszczyć.
Nnieobecność może stać się dręczącą obecnością, jak uszkodzony nerw.
Czy nerwy, zakończenia nerwowe w opuszkach palców, mają własną pamięć?
Moim sposobem na życie
było trzymanie nerwów na wodzy,
dławienie w sobie emocji i ich wypieranie.
Gdy ktoś cię denerwuje,
to najczęściej oznacza, że jest
obsadzony z złej roli i w tej roli nie
pasuje do twojego scenariusza. Zmień mu rolę.
Och, ile nerwów sobie psujemy, kiedy pobierają się nasi najbliżsi przyjaciele!
Od wczoraj znowu śnieg mi zasypuje
wszystkie marzenia, papiery i miasto,
skręcone sznurkiem nerwów.
Następujezima na wszystko.