Przypomnij sobie, że ludzki umysł staje się takim, na co zwraca swoją uwagę, to jest w twojej mocy. Przypomnij sobie, że kiedy przestajesz wzywać niepokój, on znika. Przypomnij sobie, że zagrożenie jest strasznym wyobrażeniem, a ryzyko rzeczywiste jest zwykłość, którą czas zwalcza i śmiałość przezwycięża.

Marek Aureliusz