Nikt nie chce nosić na barkach odpowiedzialności za problemy w związku. Staramy się, aby związek był harmonijny i szczęśliwy, ale każdemu zdarzy się powinąć noga. W jaki sposób można naprawić swój błąd?
- Przeproś, ale bez poniżania się
- Nie wykłócaj się
- Odpowiedzialność
- Pokaż swój optymizm mimo złej sytuacji
- Daj czas drugiej osobie
Przeproś, ale bez poniżania się
Przeprosiny typu „Przepraszam, jestem beznadziejny/a, to moja wina, wybacz, jestem najgorszy/a na świecie” brzmią nieszczerze, a do tego poniżasz własną osobę. Kiedy powiesz „Przepraszam, przykro mi, że Cię zraniłem/am” dasz odczuć, że naprawdę rozumiesz swój błąd.
Nie wykłócaj się
Zamiast ślepo bronić swojego błędu i wymyślać kolejne usprawiedliwienia swojego czynu, to po prostu przyznaj rację, że zrobiłeś/aś coś źle. Każdy może się pomylić i jest to naturalne. Ważne jest, żeby nie iść w zaparte i przyznać się do błędu.
Odpowiedzialność
Nie warto szukać wymówek i usprawiedliwień, jeśli ewidentnie to Ty jesteś winny/a. Stań twarzą w twarz z problemem i weź za niego odpowiedzialność. Nie można setny raz uciekać od swojej winy i oczekiwać, że to druga osoba będzie naprawiać problem.
Pokaż swój optymizm mimo złej sytuacji
Wiadome jest, że na początku będzie ciężko, ale uśmiechaj się i pokaż swojej drugiej połówce, że chcesz jak najlepiej. Optymizm pozytywnie wpływa na obie strony. Nie wspominaj przyczyny sporu.
Daj czas drugiej osobie
Czas jest bardzo istotny w kwestii konfliktu. Pozwala na przemyślenie sytuacji. Nie naciskaj i pozwól drugiej osobie zastanowić się nad swoimi emocjami, nawet jeśli doszło już do przeprosin. Wyrozumiałość w takim momencie jest bardzo potrzebna.
+