Codziennie trzeba starać się wykraczać poza swoje możliwości.

 Każda bitwa twojego życia ukształtowała
cię dzisiaj jako człowieka. Dziękuj za trudne
czasy, mogą cię tylko wzmocnić. (Keanu Reeves)

 Każdy musi to mieć. Coś takiego, o czym mógłby myśleć, odwoływać się do tego, gdy trzeba się do czegoś odwołać, gdy trzeba się do czegoś przymierzyć albo zaczerpnąć skądś sił, kiedy własne nie wystarczają. Trzeba mieć coś takiego, nosić w zanadrzu, dmuchać na to i chuchać, jak na największy skarb. Bo to jest największy skarb, tyle, że go nie widać i nikt o nim nie wie.

 Kiedy idziesz przez piekło, kontynuuj. Dlatego nie zatrzymuj się, nie odwracaj się. Musisz iść do przodu, dopóki nie dotrzesz do końca.

 Jak trenujesz tak będziesz walczyć.

 Pamiętaj, aby zawsze mieć sny. Kiedy nie masz możliwości snuć marzeń, nie masz na co się cieszyć, do czego się smucić. Kiedy już przestajesz marzyć... umierasz.

 Miałeś ciężki dzień? Połóż rękę na swoim sercu. Czujesz jego bicie? To się nazywa powód. Żyjesz, bo jesteś potrzebny. Nigdy nie wolno ci w to wątpić!

 Nieważne, że upadłeś, ważne żebyś coś podniósł wstając.

 Cierpienie to nie jest znak, że robisz coś źle. To jest wskaźnik, że twoje ciało, twoja dusza rosną. Każdy ból, każdy cierpienie to kolejny krok do celu. Nie zmarnuj tego. Użyj tego.

 Nie czekaj na idealne warunki do działania. Zawsze będą przeszkody, ograniczenia i niedoskonałości. Co gorsza, im dłużej czekasz, tym mniej prawdopodobne jest, że kiedykolwiek zaczniesz. Zaczynaj teraz!

 Nie potrafisz tego zrozumieć, jeśli sam nie masz pasji. Ma to inny smak, inny krok, inną motywację. Może zniszczyć albo podnieść na wyżyny. To wszystko zmienia, powoduje, że ryzyko staje się atrakcyjne, przeszkody możliwe do przejścia, trudności znośne, a słońce jaśniejsze.