Najważniejsze jest to, aby zbyt łatwo się nie poddawać i ...

 Nie ma nic, co by mnie bardziej motywowało, jak przekonanie, że każdy człowiek ma nieskończony potencjał. Potencjał do tworzenia, zmieniania, bycia kimkolwiek chce. To jest prawda, której nigdy nie zapominaj.

 Samodyscyplina nie jest kwestią działania, tylko myślenia. To myśl, że nie masz wyboru, prowadzi cię do działania, nawet jeśli nie masz ochoty. Ale myśl, że masz wybór, sprawia, że czujesz się zmotywowany.

 Twoje zaburzenia nie definiują cię. Twoja siła i odwaga zasługują na szacunek. To nie jest tydzień, to nasza walka o życie. Trzymaj się niezależnie od tego co cię powstrzymuje.

 Sukces to nie klucz do szczęścia. Szczęście to klucz do sukcesu. Jeżeli kochasz to, co robisz, odniesiesz sukces.

 Nigdy nie jest za późno, by być tym, kim chcemy być. Nie ma ograniczeń czasowych. Zacznij kiedy chcesz. Możesz zmienić się lub pozostać takim samym. Nie ma reguł dla siebie. Możemy tak postępować, jak to nam podpowiada nasze serce.

 Ludzie zaczynają biegać od jutra. Ludzie zdrowo się odżywiają od jutra. Ludzie zaczynają uczyć się języków obcych od jutra. Ludzie zaczynają ćwiczyć od jutra. Ale pamiętajcie, że jutro nigdy nie nadejdzie.

 Na świecie nie ma nic tak potężnego jak pomysł, którego nadszedł czas. Naprawdę mocno wierzę, że każdy z nas ma w sobie siłę, by zmienić świat. Nawet jeśli niektórzy mogą tego nie widzieć, w każdym z nas jest coś wyjątkowego, coś, czego inni potrzebują.

 Dzisiaj, w taką zwykłą niedzielę, która nie zapowiada żadnego przełomu, powiedz sobie: "spróbuję na nowo".

 Musisz mieć marzenia, aby móc wstać rano. Musisz mieć cel, aby żyć. Możesz osiągnąć wszystko, gdy masz cel, wolę i determinację. Dlatego nigdy nie rezygnuj z marzeń.

 Wielkie rzeczy nie są dokonywane przez siłę, ale przez ciągłość nieustannego robienia małych kroków.