Zanim naprawdę się ułoży, przejdziesz bardzo intensywny trening.

 Nie masz być lepszy od innych, masz być lepszy od siebie z poprzedniego dnia. To jest prawdziwy sukces. Twój rozwój, twoje ulepszanie siebie, twój postęp. To jest prawdziwy sukces.

 Nie czekaj. Pora nigdy nie będzie idealna. Zacznij skądkolwiek, używaj wszystkiego co masz, rób wszystko co możesz. W ten sposób, kiedy czas nadejdzie, będziesz miał więcej niż wystarczająco, aby podjąć kolejną próbę.

 Nie marnuj czasu, bo to materiał, z którego zrobione jest życie. Ogranicz swój strach o ile to jest możliwe, nigdy nie rezygnuj z marzeń. Nawet najdłuższa podróż zaczyna się od pierwszego kroku.

 Gdy nie masz już sił, pomyśl sobie, że patrzy na Ciebie osoba, która w Ciebie nigdy nie wierzyła.

 Właściwą okazją do działania jest teraz. Nigdy nie było takiego momentu, kiedy nie moglibyśmy działać, nie ma takiego momentu i nigdy nie będzie. Podążaj za swoimi marzeniami.

 Nieodpowiedni czas? Bzdura. Każdy czas jest odpowiedni, aby coś zmienić. Nieodpowiednie mogą być tylko decyzje.

 Nigdy nie jest za późno, by być tym, kim chcemy być. Nie ma ograniczeń czasowych. Zacznij kiedy chcesz. Możesz zmienić się lub pozostać takim samym. Nie ma reguł dla siebie. Możemy tak postępować, jak to nam podpowiada nasze serce.

 Nieodpowiedni czas? Bzdura. Każdy czas jest odpowiedni, aby coś zmienić. Nieodpowiednie mogą być tylko decyzje.

 Ten rok pokazał mi, że obojętnie co się dzieje wstaję. Podnoszę dupę i idę dalej.

 Samodyscyplina nie jest kwestią działania, tylko myślenia. To myśl, że nie masz wyboru, prowadzi cię do działania, nawet jeśli nie masz ochoty. Ale myśl, że masz wybór, sprawia, że czujesz się zmotywowany.