• 1. Szczera rozmowa
• 2. Pocałunki
• 3. Przyjaźń
• 4. Intymność

1. Szczera rozmowa

Najgorszym możliwym rozwiązaniem w związku jest zamiatanie problemów pod dywan. Kiedy druga osoba nie ma ochoty porozmawiać o problemie czujemy się odepchnięci i boimy się o wspólną przyszłość. Wzajemne wysłuchanie swoich problemów doskonale wpływa na relacje z związku.

2. Pocałunki

Naukowcy przyjrzeli się procesom, jakie zachodzą w organizmie podczas pocałunków. Okazało się, nasz mózg wydziela wtedy dużo więcej hormonów szczęścia, a hormon stresu spada. Dzięki temu czujemy się szczęśliwsi, a relacje w związku poprawiają się.

3. Przyjaźń

Najszczęśliwsze i najtrwalsze związki to takie, w których partner jest jednocześnie najlepszym przyjacielem. Taka sytuacja wpływa na większe zaufanie i zaangażowanie z wiązek i sprawia, że nawet w przypadku dużych konfliktów para się nie poddaje, ponieważ oprócz tego, że się kochają, lubią się – co czasem jest o wiele ważniejsze.

4. Intymność

Naukowcy dowiedli, że oprócz seksu liczy się również podtrzymywanie intymności po zbliżeniu. Chodzi o przytulanie, głaskanie i czułe rozmowy. Nie tylko kobietom na tym zależy, panowie również czują się wtedy o wiele lepiej. Taka intymność poprawia relacje i humor na cały dzień. 

+