• Wartości
• Asertywność
• Niezależność
• Pewność siebie
• Czas
• Motywacja i szczęście
• Przede wszystkim zyskujesz siebie

Wartości

Kiedy stawiamy na siebie, a nie innych, to zaczynamy tworzyć swoje własne wartości. Przestajemy żyć tym, co inni uważają za słuszne i zaczynami doceniać to, co dla nas jest cenne. Oszukiwanie samego siebie, że czyjeś wartości są dla Ciebie dobre, do niczego dobrego nie prowadzą.

Asertywność

Cecha ta jest bardzo ważna w życiu. Pozwala na podejmowanie własnych decyzji i kreowania własnych poglądów. Zgadzanie się na wszystko sprawia, że zaczyna nam brakować czasu, a przede wszystkim spokoju psychicznego. Brak asertywności sprawia, że mogą zdarzyć się sytuacje, w których mimo wszystko rozczarujemy drugą osobę. Wtedy zaczynamy obwiniać samych siebie i przepraszamy za rozczarowanie. Umiejętność mówienia „nie” pozwala na budowanie wewnętrznej pewności siebie.

Niezależność

Ludzie bardzo szybko przyzwyczajają się do wygody. Osoba, której zależy na akceptacji, będzie starała się zadowolić innych, a to jest zielone światło dla manipulacji. Wtedy oczekuje się coraz więcej i więcej, aż w końcu zaczyna brakować wolności. Niezależność pozwala na rozwój i życie, które pragniemy. Pozwala na branie odpowiedzialności za własne błędy, a nie innych. Pozwala na czerpanie przyjemności z tego, co jest dla nas odpowiednie.

Pewność siebie

Ta cecha jest silnie powiązana z asertywnością. Dzięki niej dokonujemy decyzji, które chcemy i postępujemy w sposób, który jest dla nas najlepszy. Wiemy, że akceptacja osoby, którą ciągle próbujemy zadowolić, jest tak naprawdę fałszywa. Jeśli relacja jest równa w obie strony, to nie ma potrzeby usilnie zadowalać – a jeśli nie jest, to jest niewarta wysiłku.

Czas

Mimo wszystko, czas jest bardzo cenny, a tak mało go doceniamy. Lepiej poświęcić go na własny rozwój niż na osobę, która i tak nie docenia naszych starań. Czas daje nam wiele możliwości, które tylko czekają, aż będą przez nas wykorzystane.

Motywacja i szczęście

Nie masz tego poczucia, że jesteś odpowiedzialny za czyjeś emocje. Nie czujesz się zobowiązany do ciągłego zadowalania i skakania wokół tej osoby. Jesteś skupiony i zmotywowany, aby osiągnąć swoje cele i czerpiesz z tego przyjemność.

Przede wszystkim zyskujesz siebie

Fałszywa relacja sprawia, że nasza prawdziwa osobowość ulega rozmazaniu. Tracimy swoją tożsamość i żyjemy życiem innych, zapominając o swoim. Być dla siebie, to znaczy wiedzieć, kiedy możemy pomóc innym bez szkodzenia sobie. Świadczy to o szacunku i miłości do siebie i nikt nie ma może oczekiwać od nas inaczej.

+