10 najistotniejszych elementów przyczyniających się do zbudowania zdrowego i silnego związku

10 najistotniejszych elementów przyczyniających się do zbudowania zdrowego i silnego związku

1. Wsparcie

Brak wsparcia ze strony partnera może spowodować gaśnięcie uczuć. Poczucie bezpieczeństwa i tego, że zawsze macie na kogo liczyć jest podstawą każdego silnego związku.

2. Wolność

Związek nie polega na odbieraniu sobie nawzajem wolności. Każde z was musi mieć choć trochę swobody i własnej przestrzeni. Zamykanie partnera w złotej klatce spowoduje, że szybko zacznie się on/ona czuć niekomfortowo w tej relacji.

3. Zaufanie

Zaufanie sprawia, że czujemy się ze sobą bezpiecznie. Brak zaufania zazwyczaj prowadzi do podejrzliwości i zazdrości, która negatywnie wpływa na relacje. Ważna jest również szczerość. Mówienie prawdy, nawet tej bolesnej zbliża do siebie dwoje ludzi i pogłębia ich zaufanie.

4. Poczucie humoru

Poczucie humoru jest niezwykle ważne. Wspólne śmianie się bardzo zbliża ludzi i zwiększa poczucie szczęścia z związku.

5. Wspólne zainteresowanie

Spędzanie razem czasu scala związek i powoduje, że partnerzy pragną swojej obecności. Dlatego tak rzadko udają się związki na odległość.

6. Kompromis

Kompromis jest nieodłączną częścią każdego związku. Nie liczą się już tylko twoje uczucia i potrzeby. Od teraz musisz dbać i o druga osobę, co wiąże się z częstymi kompromisami.

7. Empatia

Empatia jest niezwykle ważna, jeśli chcemy rozwiązywać nasze problemy. Kiedy potrafimy wczuć się w rolę drugiej osoby dużo łatwiej nam ją zrozumieć.

8. Zaangażowanie

W związku należy brać i dawać. Jeśli jednak osoba tylko bierze, nie dając nic od siebie i nie wykazując żadnego zaangażowania, nie ma szans na udany związek. Zaangażowania podnosi również poziom zaufania w związku.

9. Akceptacja

Miłość wymaga akceptacji wad drugiej osoby. Kiedy akceptujemy i czujemy się akceptowani dużo bardziej się do siebie zbliżamy i możemy budować jeszcze głębszą więź.

10. Rozmowa

Partnerzy powinni rozmawiać o swoich potrzebach, oczekiwaniach, planach i marzeniach. Bez komunikacji w związku pojawia się wiele problemów i niedomówień, które narastają i tym samym powodują, że partnerzy się do siebie oddalają.