• Dbaj o związek mimo upływu czasu
• Jak dbać o związek po latach?

Dbaj o związek mimo upływu czasu

Każdy związek przechodzi różne etapy. Po początkowej fazie zakochania, uczucia przechodzą na inny poziom, pojawia się miłość i zaangażowanie. Nie oznacza to jednak, że po wielu latach możemy spocząć na laurach i przestać dbać o związek.

Niestety często zapominamy, że powinniśmy cały czas pracować nad relacją i pielęgnować uczucia. To może doprowadzić do tego, że ogień między nami zgaśnie, w związku pojawi się nuda, rutyna, a nawet poważny kryzys.

Jak dbać o związek po latach?

Rozmawiajcie ze sobą

Każda para z długoletnim stażem potwierdzi, że podstawą udanej relacji jest szczera i otwarta komunikacja. Dlatego rozmawiajcie ze sobą o wszystkim, dzielcie się myślami, wrażeniami, opowiadajcie sobie co się u Was dzieje. Okazujcie zainteresowanie partnerowi, aktywnie słuchajcie. Mówcie otwarcie o swoich emocjach, potrzebach i pragnieniach. Komunikujcie się wprost, unikajcie niedopowiedzeń i kłamstw. To Was do siebie zbliży!

Śmiejcie się razem

Śmiejcie się razem i dobrze się ze sobą bawcie! Badania potwierdzają, że podobne poczucie humoru zbliża partnerów i wzmacnia ich wzajemną atrakcyjność, zwłaszcza na początku związku. Na dodatek może sprawiać, że relacja będzie szczęśliwsza i trwalsza. Więc uśmiechnij się szeroko do ukochanej osoby i ciesz się wspólnym życiem.

Nie zapominajcie o czułościach

Czułości pomogą Wam zbudować intymność i bliskość. Nie zapominajcie o nich! To potwierdzone, że pocałunki, przytulanie, fizyczny kontakt, ale też miłe słowa i gesty, korzystnie wpłyną na Waszą relację. Czułe zachowania są bardzo ważne dla Waszego związku, ale też dla osobistego szczęścia, dobrego samopoczucia i nastroju.

Spędzajcie czas razem

Spędzanie czasu razem wzmocni więź między Wami i pomoże się lepiej poznać w różnych życiowych sytuacjach. Starajcie się przebywać ze sobą jak najczęściej i spędzać razem wolny czas. Znajdźcie wspólną pasję, coś co będzie sprawiało Wam przyjemność i spodoba się obojgu. To pozytywnie wpłynie na Wasz związek.