• Nie zakładaj legginsów – mogą zaszkodzić w razie pożaru
• Obcisłe jeansy to ryzyko dla zdrowia
• Wyjątek: odzież kompresyjna
• Jak ubrać się idealnie do samolotu?
• Nie zapomnij o ruchu i nawodnieniu
• Podsumowanie: Czego unikać, a co warto nosić w samolocie?

Nie zakładaj legginsów – mogą zaszkodzić w razie pożaru

Choć legginsy są uznawane za wygodne i funkcjonalne, szczególnie przez kobiety, to eksperci ds. bezpieczeństwa lotniczego odradzają ich noszenie na pokładzie. Dlaczego?

Christine Negroni, specjalistka w dziedzinie bezpieczeństwa lotów, podkreśla, że większość legginsów wykonana jest z włókien syntetycznych, często pochodzących z produktów ropopochodnych. W sytuacji pożaru na pokładzie, taki materiał może stopić się na skórze, powodując ciężkie oparzenia i utrudniając ewakuację.

🔥 Warto wiedzieć: większość katastrof lotniczych to zdarzenia, które można przeżyć – pod warunkiem, że uda się bezpiecznie opuścić pokład. A wtedy liczy się każda sekunda i… odpowiedni strój.

Obcisłe jeansy to ryzyko dla zdrowia

Kolejna pozycja na czarnej liście ubrań do samolotu to obcisłe jeansy – szczególnie modele typu rurki. Nie chodzi tu jednak o kwestie bezpieczeństwa przeciwpożarowego, ale o… krążenie krwi.

Lekarze ostrzegają, że długie przebywanie w pozycji siedzącej, połączone z noszeniem ciasnych spodni, może prowadzić do:

• obrzęków nóg,

• uczucia ciężkości,

• a w skrajnych przypadkach nawet do zakrzepicy.

🩺 Dr Hugh Pabarue, specjalista od chorób żył, zaznacza, że obcisłe spodnie mogą znacznie ograniczyć przepływ krwi, co może być groźne dla zdrowia – zwłaszcza na długich trasach.

Wyjątek: odzież kompresyjna

Nie każda obcisła odzież jest zła. Legginsy lub skarpety kompresyjne – używane w celach medycznych lub sportowych – są wręcz zalecane podczas lotów. Pomagają one:

• utrzymać prawidłowe krążenie,

• zmniejszyć ryzyko zakrzepów,

• zapobiegać opuchliźnie nóg.

👣 W odróżnieniu od zwykłych legginsów, odzież kompresyjna jest projektowana tak, aby uciskać odpowiednie partie ciała, wspierając naturalny przepływ krwi.

Jak ubrać się idealnie do samolotu?

Eksperci nie mają wątpliwości – najlepszy ubiór do samolotu to taki, który jest luźny, wygodny i wykonany z naturalnych materiałów. Co warto założyć?

✅ Bawełniane spodnie dresowe, joggery lub szerokie spodnie
✅ T-shirt lub bluza z długim rękawem
✅ Buty na sznurowadła (najlepiej sportowe)
✅ Ubrania z bawełny, lnu lub wełny merino – są przewiewne i odporne na ogień

✈️ Captain Steeeve, doświadczony pilot, radzi: „Zakrywaj ciało, noś ubrania z naturalnych materiałów i zawsze wybieraj sznurowane buty – w razie ewakuacji nie spadną z nóg”.

Nie zapomnij o ruchu i nawodnieniu

Sam ubiór to nie wszystko. Podczas lotu warto:

• regularnie wstawać i chodzić po kabinie,

• poruszać stopami i nogami nawet w pozycji siedzącej,

• pić dużo wody, by wspierać prawidłowe funkcjonowanie organizmu.

Podsumowanie: Czego unikać, a co warto nosić w samolocie?

❌ Unikaj:

• legginsów z tworzyw sztucznych

• obcisłych jeansów

• klapek i butów bez zapięcia

✅ Wybieraj:

• luźne, bawełniane ubrania

• strój zakrywający ciało

• kompresyjną odzież (jeśli potrzebna)

• wygodne, sznurowane buty

Bezpieczeństwo zaczyna się od rozsądnych wyborów – także tych garderobianych.

Źródło zdjęć: Canva