Jak trenujesz tak będziesz walczyć.

 Sukces to nie kwestia trafienia do celu i nigdy więcej nie muszenia martwić się o skutki. To jest ruch. To jest proces. To jest podróż do nieskończoności i nigdy nie ma końca.

 Sukces nigdy nie jest efektem słomianego zapału, tu trzeba przejść przez prawdziwy ogień!

 Celem nie jest bycie lepszym od kogoś innego, lecz bycie lepszym od tego kim się samemu było wcześniej. -Dalajlama XIV

 Teraz nie pora myśleć o tym, czego ci brak. lepiej pomyśl, co możesz zrobić z tym co masz.

 Motywacja to to, co pozwala ci zacząć. Nawyk to to, co prowadzi cię za rękę. Nie opuszczaj tych, którzy wierzą w ciebie. Wsparcie to to, dzięki czemu oczy otwierają się na nowy dzień.

 Moc ludzkiego ducha jest nieskończona, a najbardziej zdumiewające jest to, że im więcej sobie dajemy, tym więcej mamy. Nie ogranicza nas łatwość, ale brak wyobraźni, śmiałości, odwagi. Nasz problem polega na tym, że zbyt często zdejmujemy siebie.

 Cierpienie to nie jest znak, że robisz coś źle. To jest wskaźnik, że twoje ciało, twoja dusza rosną. Każdy ból, każdy cierpienie to kolejny krok do celu. Nie zmarnuj tego. Użyj tego.

 Najważniejsze jest to, aby zbyt łatwo się nie poddawać i dążyć do zaplanowanego przez siebie celu.

 Pierwszym krokiem w kierunku osiągnięcia celu jest decyzja o porzuceniu bezpieczeństwa i komfortu życia codziennego, a następnie wkroczenie w nieznaną przestrzeń swoich marzeń. Co z tego, jeśli popełnisz błąd? To część przygody, część nauki. Kiedy porzucasz znane, otwierasz drzwi do nieznanego. I tylko tam, w nieznanej przestrzeni możesz odnaleźć siebie.

 Nie ma niczego, co mogłoby sprawić, że możemy poczuć się lepiej, jak ruch w kierunku tego, czego pragniemy. Jednak aby zacząć się ruszać, musisz wierzyć, że warto podjąć próbę.