Poczucie humoru jest cenną częścią naszego życia. Pozwala na rozładowanie negatywnych emocji i zmniejszeniu dystansu. Psychologowie podzielili poczucie humoru na cztery rodzaje, które dominują w naszym charakterze. Sprawdź, który z poczucia humoru należy do Ciebie.
Humor afiliacyjny
Posiada go osoba, która jest otwarta na świat. Uwielbia, kiedy jej otoczenie jest wesołe i szczęśliwe. Dzięki swojemu poczuciu humoru potrafi zmniejszać dystans. Sprawia, że jej otoczenie czuje się swobodnie oraz dzięki temu ma zdolność do zapobiegania kłótniom. Osoba ta doskonale potrafi dogadać się z innymi, dzięki czemu ich relacje są bardzo silne.
Humor wzmacniający „ja”
Są to osoby, które cechują się dystansem do siebie. Potrafią śmiać się ze swoich potyczek, wad i zalet oraz sytuacji, w których jest bohaterem. Dzięki temu poprawia humor nie tylko otoczeniu, ale również sobie, a negatywna atmosfera i emocje nagle znikają. Sprawia to, że dana osoba ma kontrolę nad swoimi emocjami i życiem, a to dodaje jej wiary w siebie.
Humor agresywny
Ten humor należy do osób, które źle postrzegają ludzi. Często sięgają po sarkazm, żartują sobie kosztem innych, aby podwyższyć swoją samoocenę. Zazwyczaj są to osoby, które lubią czuć się lepsze i wyższe od słabszych osób. Ten typ humoru może być ciężki do zniesienia dla osób słabych psychicznie oraz potrafi wywołać wiele przykrości.
Humor poniżający „ja”
Jest to typ przypominający wzmacniający „ja”, jednak opiera się na krytyce swojej osoby. Może to podchodzić w pewien sposób pod poniżanie swojej osoby, aby zdobyć atencję i aprobatę otoczenia. Wiąże się to z neurotycznością. Osoba ta działa na zasadnie atakowania siebie, swoich zasług, osiągnięć i zdolności.
Należy pamiętać, że każdy z tych typów jest potrzebny. Wyznaczył je psycholog Rod Martin, który zaznacza:
Nie chodzi właściwie o to, jaki mamy typ poczucia humoru, lecz w jaki sposób humoru używamy+
