Zastanawiałeś się kiedykolwiek dlaczego ciągle brakuje Ci czasu, a Twoja praca nie jest dla Ciebie satysfakcjonująca? Codziennie decydujemy się na pewne czynności, które tylko odciągają nasze myśli od obowiązków. Rozkojarzenie sprawia, że nie wypełniamy swoich obowiązków w określonym stanie i dobrej jakości. Jakie decyzje odciągają nas od pracy?
- Masz telefon na biurku
- Czekasz z przerwą
- Sprawdzanie portali społecznościowych
- Słuchanie muzyki
- Najtrudniejsze zadania zostawiasz na później
Masz telefon na biurku
Wydaje się, że telefon nie jest tak kuszący i można pracować trzymając go na biurku, ale prawda jest taka, że mamy w zwyczaju sprawdzanie czy ktoś do nas nie napisał, a więc automatycznie wchodzimy na internet i przeglądamy wszystko co nam się pojawi. Bardzo łatwo jest tracić poczucie czasu, a praca stoi w miejscu.
Czekasz z przerwą
Każdy marzy o tym, aby swoje obowiązki wykonać jak najszybciej, a później mieć więcej czasu dla siebie. Dlatego też niektórzy mają w zwyczaju rezygnować z przerwy lub przekładać ją w czasie, co wcale nie jest takie pomocne, jak może się wydawać. Stajemy się bardziej zmęczenia, pracujemy w pośpiechu, a przez to nasza praca nie jest tak dokładna jak powinna być.
Sprawdzanie portali społecznościowych
Wygląda to tak samo, jak ze sprawdzaniem wiadomości. Internet jest pełen różnych informacji, a więc zawsze znajdzie się coś, co aktualnie bardziej nas zainteresuje niż praca. W ten sposób bardzo szybko nasze myśli kierujemy na zupełnie inne tematy, a czas ucieka.
Słuchanie muzyki
Muzyka jest bardzo dobra, aby umilić sobie czas, ale trzeba wiedzieć w jakich okolicznościach możemy jej słuchać. Kiedy leci nasza ulubiona piosenka to ciężko jest się oprzeć i nie zaśpiewać kilka linijek tekstu. To wszystko sprawia, że automatycznie się rozpraszamy i zostawiamy naszą pracę w miejscu.
Najtrudniejsze zadania zostawiasz na później
Łatwe obowiązki wykonuje się o wiele przyjemniej, a więc nie ma co się dziwić, że preferujemy od nich zacząć. Zapominamy jednak, że najwięcej energii posiadamy rano i to jest idealny moment, aby zająć się czymś, co wymaga więcej skupienia i energii. Pozostawienie najtrudniejszych rzeczy na koniec może spowodować, że zabraknie czasu.
Zwrócenie uwagi na te nawyki pozwoli nam na dokładniejszą pracę i zaoszczędzenie dużej ilości czasu, który następnie możemy wykorzystać na swoje własne przyjemności.
+