Poziom naszego zadowolenia z życia okazujemy na wiele różnych sposobów, a między innymi poprzez nasze zachowanie. Niestabilność emocjonalna ma wpływ na nasze nastawienie do świata, a co za tym idzie, nasze zachowanie. Na pierwszy rzut oka jednak ciężko jest określić postawę, a więc psychologowie określili cechy osób, którym brakuje pewności siebie i są niestabilne emocjonalnie.
- Przejmują się opinią innych
- Zazdrość
- Oczekują całkowitego poświęcenia od bliskich
- Odpychają tych, którzy chcą pomóc
- Mają problem z odmową
Przejmują się opinią innych
Osoby, którym bardziej zależy na dobrej opinii innych, rezygnują z własnego szczęścia. Każdemu zdarza się zrobić lub powiedzieć coś, co może spotkać się z negatywnym odbiorem, ale prawda jest taka, że ludzie szybko o tym zapominają, bo drobne błędy nie są aż tak istotne. Każdy prowadzi własne życie i to my decydujemy jak ono się potoczy. Wszystko po to, aby być szczęśliwym.
Zazdrość
Wiele ludzi wyrabia sobie opinię na temat jakości życia innych na podstawie mediów społecznościowych. Uważają, że inni prowadzą o wiele lepsze życie i zaczynają im tego zazdrościć. Należy jednak pamiętać, że internet nie przedstawia całości naszego życia, a jedynie drobne cząsteczki. W rzeczywistości każdy spotyka się z problemami, płacze, śmieje i martwi się. To wszystko, co posiadamy w swoim życiu, jest efektem pracy, którą wykonaliśmy. Jeśli więc chcemy coś zmienić, to należy wykonać konkretne w tym kierunku kroki.
Oczekują całkowitego poświęcenia od bliskich
Niektórzy uważają, że bliscy powinni być na każde ich zawołanie i pomóc w każdej sytuacji. To, że komuś zależy na drugiej osobie, wcale nie oznacza, że ma ze wszystkiego rezygnować na rzecz kogoś innego. Każdy ma swoje potrzeby, które mogą różnić się od innych i chce je zaspokoić, a więc ma prawo odmówić, jeśli ktoś przychodzi z prośbą o przysługę.
Odpychają tych, którzy chcą pomóc
Wydaje im się, że są nierozumiani przez świat i nikt tak naprawdę nie wie, przez co obecnie przechodzą. Zamykają się w sobie i przestają zwracać uwagę na tych, którzy faktycznie chcą pomóc. Nie wierzą w bezinteresowność lub po prostu uważają, że ktoś to robi z litości.
Mają problem z odmową
Osoby te uważają, że każda odmowa z którą się spotykają, jest związana z ich osobą. Mają wrażenie, że wszyscy chcą im zrobić na złość i to dlatego nie zgadzają się na różne propozycje. W trakcie budowania swojej własnej pewności siebie i stabilności emocjonalnej może być to trudne, kiedy słyszy się odmowę i negatywne opinie, ale pozwalają one na jeszcze lepsze podbudowanie własnej osobowości.
Niestabilność emocjonalna i brak pewności siebie jest efektem niedojrzałości. Warto pracować nad swoją osobowością, a to dlatego, że dzięki temu polepszamy jakość swojego życia, ale również zmieniają się relacje z innymi.
+