Jak poprawić relacje w związku? Poznaj 7 wskazówek

Związek jest szczęśliwy i udany, gdy partnerzy okazują sobie miłość, zainteresowanie i wsparcie. Mogą na siebie liczyć w każdej sytuacji, wspólnie dążą do wyznaczonych celów i realizują marzenia. Mają świadomość tego, że czasem ich przekonania i zdanie mogą się różnić, ale szanują to i akceptują. Dają sobie nieco wolności i niezależności, pomimo tego, że są razem. Jeśli w Twojej relacji nie wszystko wygląda w ten sposób, nic straconego. Podpowiadamy jak to naprawić!

1. Rozmawiaj

Dobra komunikacja jest podstawą udanej relacji i potwierdzi to każda osoba, która jest w związku. Rozmawiajcie ze sobą każdego dnia , mówcie sobie o wszystkim, nie miejcie przed sobą sekretów i tajemnic.

2. Kłóć się mądrze

Kłótnie zdarzają się w każdym związku i nie sposób ich uniknąć. Najważniejsze w relacji jest to, żebyście się nauczyli poprawnie kłócić. Mówcie otwarcie o tym, co leży Wam na sercu, co Was boli i denerwuje. Używajcie komunikatów „ja”. Nie oskarżajcie się nawzajem i nie krytykujcie. Odnoście się do siebie z szacunkiem, unikajcie krzyków i słownej agresji.

3. Rozwiązuj problemy

Umiejętność rozwiązywania konfliktów i odnalezienie porozumienia mimo różnic, to wielka sztuka. Pamiętajcie, że jesteście zespołem i gracie to jednej bramki. Ta świadomość pomoże Wam wypracować kompromis, czyli rozwiązanie, które zadowoli obie strony. Dzięki temu wspólnie stawicie czoła wyzwaniom i trudnościom na swej drodze. Będziecie w stanie pokonać wszystkie problemy, bo macie siebie nawzajem.

4. Doceniaj

Każdy z nas potrzebuje miłego słowa, pochwał, czy okazania wdzięczności. Chwal partnera chwali za osiągniecia, mów komplementy. Rób to nie tylko, gdy jesteście sami, ale także w towarzystwie innych osób, szczególnie gdy czuje się niepewnie. To pozytywnie płynie na jego pewność siebie i dobre samopoczucie.

5. Znajdź czas

W dzisiejszych czasach jesteśmy zabiegani i wciąż zapracowani. Nawet jeśli ciężko znaleźć czas dla siebie, mimo wszystko postarajcie się to zrobić i spędźcie wspólne chwile tylko we dwoje. Wieczorem znajdźcie moment tylko dla siebie, porozmawiajcie o tym jak Wam minął dzień, przytulcie się i po prostu nacieszcie swoim towarzystwem. W weekend wybierzcie się na wycieczkę lub na randkę. Być może łączy Was wspólna pasja? Warto ją razem rozwijać.

6. Dbaj o bliskość

Nie zapominaj o codziennej bliskości. Pocałunki, czułe gesty, przytulanie pozwolą wzmocnić więź między Wami i budować intymność, która jest jednym z filarów udanego związku.

7. Dbaj o namiętność

Dbaj o namiętność i pasję między Wami. Podsycaj ogień w Waszej relacji, nie bójcie się eksperymentować, próbować nowych pozycji, miejsc i spełniać swoich najskrytszych fantazji. Dzięki temu nuda i rutyna nie wkradną się do Waszej sypialni.

DZ

Udostępnij: