Osoby spędzające większość czasu w towarzystwie są postrzegani, jako bardziej towarzyscy i przyjacielscy. Osoby, które wybierają bardziej samotny tryb życia uważane są za opuszczonych i smutnych. Okazuje się jednak, że osoby te mają większe korzyści, które osoba bardzo towarzyska nie posiada. Jakie zalety wywodzą się ze spędzania samotnie czasu?
Relaks
Nikt nie powiedział, że wszystkie czynności relaksacyjne muszą być wykonywane z przyjaciółmi lub partnerem/partnerką. Czasami lepiej jest pójść do spa czy restauracji samotnie i całkowicie się zrelaksować. Również różnego rodzaju rozrywki wykonywane samotnie potrafią odprężyć lub wyciszyć człowieka.
Kreatywność
W towarzystwie zazwyczaj nasza kreatywność staje się podporządkowana innym. Robimy rzeczy, które będą zadowalać każdego. Będąc samemu kreatywność zaczyna posiadać pole do popisu, a więc realizujemy swoje własne pomysły, bez sugestii innych.
Spokój
Ciągłe otaczanie się ludźmi może wyczerpać człowieka. Towarzyszy przy tym brak czasu na odpoczynek i przemyślenia, a do tego ciężko jest zająć się swoimi sprawami. Osiągnięty spokój pozwala na relaks i odprężenie oraz przemyślenie wielu życiowych kwestii.
Rozwój
Dzięki samotności człowiek jest w stanie odkryć lub rozwinąć różne talenty. Posiada więcej czasu na swój własny rozwój. Rozwój osobisty jest ważnym elementem życia człowieka, który pozwala na poznawanie samego siebie.
Pewność siebie
Przebywając samotnie człowiek jest zdany tylko i wyłącznie na swoje decyzje. Nie otrzymuje rad innych ludzi, a więc ma świadomość, że sam odpowiada za swoje czyny i wszystko co robi jest jego świadomą decyzją. Nie sugeruje się zdaniem innych, a więc wybiera to, co jest dla niego najlepsze.
