Zbliżenie się do 50 lat rodzi w nas refleksje na temat swojego życia. Zastanawiamy się nad swoim dorobkiem, ale również nad tym jakie lekcje otrzymaliśmy na przestrzeni lat. Pewne rzeczy chcielibyśmy rozumieć i przekonać się o nich wiele wcześniej. To zaoszczędziłoby nam wielu błędów. O czym dokładnie chcielibyśmy się przekonać wcześniej?
- 1. Czas dla swojego zdrowia
- 2. Trzeba mierzyć wysoko i pozwolić sobie na upadki
- 3. Odpoczynek jest niezbędny
- 4. Róbmy coś co robimy, nawet jeśli nie jesteśmy w tym najlepsi
- 5. Warto mówić "tak" częściej niż "nie"
1. Czas dla swojego zdrowia
Dopiero kiedy czegoś nam zaczyna brakować przekonujemy się, jak istotną rolę odgrywa w naszym życiu. I choć życzenia "dużo zdrowia" słyszymy bardzo często, to tak naprawdę nie przykładamy siły i starań aby o siebie zadbać. A przecież zdrowie powinno być najważniejsze.
2. Trzeba mierzyć wysoko i pozwolić sobie na upadki
Czasami ograniczamy samych siebie strachem niepowodzeń. A przecież błędy i upadki to najbardziej ludzka rzecz. W dążeniu do marzeń paraliżuje nas strach przed nieznanym, strach przed niepowodzeniem. Jeśli od długiego czasu myślimy o tym, co chcielibyśmy w życiu robić bądź w jakim kierunku zmierzać, powinniśmy działać.
3. Odpoczynek jest niezbędny
Niektóre z nas mają potrzebę, a nawet poczucie obowiązku zadbania o wszystko i wszystkich. Ale nie jest to możliwe. Kosztem samej siebie i zdrowia nie można przepłacać bycia wszędzie i robienia wszystkiego za wszystkich. Wakacje od pracy i od codziennych obowiązków są potrzebne i pozwalają na niezbędną regenerację.
4. Róbmy coś co robimy, nawet jeśli nie jesteśmy w tym najlepsi
Unikamy rzeczy, które nam nie wychodzą nawet jeśli je lubimy. Zawstydzenie nie powinno nam odbierać zabawy i przyjemności z wykonywania ulubionych zajęć. Nawet jeśli nie potrafimy śpiewać ale to lubimy - śpiewajmy!
5. Warto mówić "tak" częściej niż "nie"
Bywa że czujemy się ograniczeni przez standardy, stereotypy i zachowania innych. Róbmy to, co sprawia nam przyjemność. Nie patrząc na to, czy "nam wypada" i "czy się powinno". Pozwalajmy sobie na coś, co inni pozostawiają w sferze marzeń. Jeśli tylko mamy ochotę mówmy "tak".
NB
