W dzisiejszych czasach dzieci mają nieograniczony dostęp do technologii. Uczą się zdalnie, spędzając przed komputerem wiele godzin podczas lekcji. W czasie wolnym również nie odrywają się od ekranów, grając, czy rozmawiając z rówieśnikami. Jak rozpoznać, że to staje się groźne, a Twoje dziecko uzależnia się od Internetu?
- Nieograniczony dostęp do Internetu
- Jak zachowuje się dziecko uzależnione od Internetu?
- Uzależnienie od Internetu to poważny problem
- Wszystko z umiarem
- Działaj, zanim będzie za późno
Nieograniczony dostęp do Internetu
Obecnie Internet jest nieodłącznym elementem codziennej aktywności, życia społecznego i rozrywki dzieci i młodzieży. Ze statystyk wynika, że 98% dzieci w wieku 9-16 lat, co najmniej raz w tygodniu korzysta z Internetu, a większość z nich zagląda do sieci każdego dnia.
Niektóre dzieci mogą przez to zatracić granicę pomiędzy światem realnym i wirtualnym i uzależnić się od technologii. Sprawdź, na co zwrócić uwagę, jeśli Twoje dziecko spędza dużo czasu w Internecie.
Jak zachowuje się dziecko uzależnione od Internetu?
Te objawy wskazują na to, że Twoje dziecko może być uzależnione od Internetu:
- zaniedbuje obowiązki szkolne i rodzinne,
- zapomina o posiłkach, higienie, a nawet korzystaniu z łazienki,
- większość czasu wolnego spędza przed ekranem,
- rezygnuje z innych zainteresowań, dostając do wyboru kilka możliwości spędzenia wolnego czasu, zawsze wybiera Internet
- izoluje się od znajomych i rodziny,
- wykorzystuje każdą sposobność do tego, aby móc skorzystać z komputera,
- gdy nie ma dostępu do Internetu, reaguje rozdrażnieniem i niepokojem,
- to powoduje także napady złości lub histerię,
- okłamuje rodziców w sprawie czasu spędzanego w Internecie,
- w domu coraz częściej z tego powodu dochodzi do konfliktów i awantur.
Uzależnienie od Internetu to poważny problem
Nadmierne korzystanie przez dzieci z Internetu i komputera jest coraz poważniejszym problemem społecznym. Badania pokazują, że 30% polskich nastolatków odczuwa niepokój, gdy nie ma dostępu do Internetu, a aż 35% z nich przyznaje, że przez zbyt częste korzystanie z sieci, negatywnie wpływa na ich relacje z innymi.
Uzależnienie od ekranu ma bardzo niekorzystny wpływ na rozwój emocjonalny, społeczny i zachowanie dzieci. Może doprowadzić do wielu problemów: bezsenności, problemów z koncentracją i uwagą, a nawet uszkodzeń mózgu.
Wszystko z umiarem
Jeśli dzieci korzystają z Internetu z umiarem, nie ma w tym absolutnie nic złego. Jednak należy zwrócić uwagę na to, ile czasu spędzają w sieci, jakie treści oglądają i czy są one dla nich odpowiednie. To zadaniem rodziców jest kontrola i czuwanie, aby dzieci nie uzależniły się od Internetu.
Działaj, zanim będzie za późno
W razie pojawienia się sygnałów alarmowych, należy działać nim będzie za późno. Koniecznie będzie ograniczenie czasu spędzanego przez dziecko w sieci, wprowadzenie nowych zasad i egzekwowanie ich. W niektórych przypadkach konieczne może być skorzystanie z profesjonalnej pomocy psychologa.
DZ
