Single już teraz stanowią w Polsce około 20% społeczeństwa, a ich liczba z roku na rok się zwiększa. Co więcej, GUS przewiduje, że do 2035 roku co trzeci Polak będzie singlem. Jedni spędzają życie w pojedynkę z wyboru, za innych tak zdecydował los. Są jednak pozytywne rezultaty bycia samemu. Sprawdź, jakie!
Samorealizacja
Nie ma co ukrywać. Życie z drugą osobą wiąże się z mniejszą ilością czasu tylko dla siebie, w tym czasu na realizację swoich pasji. Żyjąc samemu ma się więcej możliwości ku temu, by rozwijać skrzydła zawodowo i osobiście. Osoby samotne częściej też uczęszczają do różnego rodzaju organizacji i klubów. Zaspokaja to potrzebę przynależności do grupy społecznej, a także umożliwia robienie tego, co się lubi.
Doceniasz ważne osoby
Będąc w relacji czasami dzieje się tak, że przyjaciele schodzą na dalszy plan. Zapominamy, jak jesteśmy z nimi związani i poświęcamy czas głównie drugiej połówce. Pozytywem samotności jest to, że nie tracimy przyjaciół "naturalnie", w wyniku braku czasu.
Samotne wyjścia
Beata Pawlikowska napisała kiedyś w swojej książce, że "związek z samym sobą jest najważniejszą i najdłuższą relacją w naszym życiu". Kobieta jest przykładem osoby, która skupiła się na samorozwoju, podróżach czy właśnie pisaniu książek. Przy tym wszystkim będąc szczęśliwa. Zamiast więc bać się samotności, potraktujmy ją jako okazję do czasu spędzonego w pojedynkę, stawiając na rozwój i robienie tego, z czego zrezygnowaliśmy będąc w związku. Single zazwyczaj odczuwają mniejszy lęk przed wyjściem gdzieś samemu, np. do kina czy do restauracji. Mając ku temu doskonały moment, warto iść na randkę „z samym sobą”.
Spokój i asertywność
Według przeprowadzonych badań osoby pozostające same częściej są w stanie powiedzieć "nie", stąd pojawia się wniosek o rozwoju asertywności u osób samotnych. Ponadto te osoby częściej stawiają swoje własne granice i dbają o czas wolny. Co więcej, inne badania dowiodły również, że osoby niepozostające w relacji częściej odczuwają spokój!
NB
