Elżbieta II po 70. latach od wstąpienia na tron, jest najdłużej panującym monarchą Wielkiej Brytanii oraz najdłużej panującą królową w historii. Dowiedz się, w czym tkwi jej sekret długowieczności!
- Królowa Elżbieta II to prawdziwa rekordzistka
- W czym tkwi sekret długowieczności królowej Elżbiety II?
- Geny długowieczności
- Zdrowy styl życia
- Prosta dieta
- Nie unika alkoholu i słodyczy
- Gardzi papierosami
- Wciąż jest zajęta
Królowa Elżbieta II to prawdziwa rekordzistka
Elżbieta II jest najdłużej panującym monarchą Wielkiej Brytanii oraz najdłużej panującą królową w historii. Zasiada na tronie już od 1952 roku, czyli od 70 lat - tym samym pobiła rekord swojej praprababki królowej Wiktorii, która władała Imperium Brytyjskim przez 63 lata i 216 dni.
W ciągu wielu lat jej panowania, świat dookoła się zmienił, lecz jedno pozostaje niezmienne: królowa wciąż jest w świetnej formie! W związku z tym, wiele osób zastanawia się, w czym tkwi jej sekret.
W czym tkwi sekret długowieczności królowej Elżbiety II?
Królowa Elżbieta II, mimo sędziwego wieku 95 lat, wciąż jest pełna energii, wigoru i sprawia wrażenie, jakby czas się dla niej zatrzymał. Przedstawiamy kilka zasad i rytuałów, które pomagają jej utrzymywać się w świetnej formie.
Geny długowieczności
Brytyjska królowa ma długowieczność w genach. Jej matka, Elżbieta Bowes-Lyon, nazywana Królową Matką, dożyła sędziwego wieku 101 lat.
Zdrowy styl życia
Królowa prowadzi zdrowy i zdyscyplinowany tryb życia. Lubi ruch na świeżym powietrzu. Jest wielką miłośniczką koni i mimo podeszłego wieku, wciąż chętnie uprawia jeździectwo. Dodatkowo stawia na umiarkowaną, ale przemyślaną aktywność, jak spacery ze swoimi ulubieńcami: psami rasy corgi.
Prosta dieta
Królowa Elżbieta II znana jest z tego, że nie lubi eksperymentować w kuchni. Ceni proste i lekkostrawne dania kuchni brytyjskiej i francuskiej. Nie lubi czosnku, a zgodnie z zaleceniami lekarzy unika cebuli i surowego mięsa.
Nie unika alkoholu i słodyczy
Mimo podeszłego wieku królowa nie odmawia sobie kieliszka czegoś mocniejszego. Według wielu źródeł, Elżbieta II czterokrotnie w ciągu dnia pozwala sobie na kieliszek alkoholu. Nie unika też słodyczy, które od lat pozostają jej słabością.
Gardzi papierosami
Wiadomo, że królowa przez całe życie była zaciekłą przeciwniczką palenia papierosów. Nigdy nie uległa temu zgubnemu nałogowi.
Wciąż jest zajęta
Królowa Elżbieta II włada nie tylko Zjednoczonym Królestwem Wielkiej Brytanii i Irlandii Północnej, ale także 14-ma innymi krajami, w tym Australią, Nową Zelandią czy Kanadą. Wciąż jest zajęta, bierze aktywny udział w życiu publicznym i wypełnia większość królewskich obowiązków!
źródło zdjęcia:
DZ
