Zdrada to dla wielu najgorsze, co może zdarzyć się w związku. Niestety z niewiernością mamy do czynienia nader często. Co w przypadku, gdy to my dopuściliśmy się zdrady i meczą nas wyrzuty sumienia? Lepiej się do niej przyznać, czy może zabrać tę tajemnicę do grobu? Eksperci podpowiadają, co jest najlepsze w tej trudnej sytuacji.
Kiedy przyznać się do zdrady, a kiedy nigdy tego nie robić?
Uczciwość, szczerość i zaufanie powinny być fundamentem każdej relacji. Niestety w związkach często dochodzi do zdrady. Gdy któryś z partnerów dopuszcza się niewierności, zastanawia się, co zrobić w takiej sytuacji. Przyznać się do zdrady, a może zabrać tę tajemnicę do grobu? Jakie wyjście jest najlepsze?
Lepiej przyznać się do zdrady czy nie?
Czy przyznanie się do zdrady, to zawsze dobre wyjście? To może wydać się zaskakujące, ale zdaniem wielu terapeutów małżeńskich, takie wyznanie wcale nie ma na celu dobra zdradzanego partnera, a może wynikać z egoistycznych pobudek. Według nich przyznanie się do zdrady zazwyczaj służy tylko jednemu celowi – uspokojeniu własnych wyrzutów sumienia. Polega przede wszystkim na złagodzeniu własnej winy i nie służy naprawieniu związku. Przyznajemy się, bo nie możemy znieść poczucia winy za to, co się wydarzyło.
Terapeuci odradzają przyznanie się do niewierności partnerowi, szczególnie, gdy zdrada była jednorazowym incydentem, a zdradzający głęboko jej żałuje i nie ma zamiaru tego powtórzyć. Zdaniem niektórych ekspertów to nie pomoże w naprawieniu relacji, a jedynie zrani partnera.
W takich sytuacjach lepiej przyznaj się do zdrady
Istnieją jednak sytuacje, w których po prostu trzeba przyznać się do zdrady. Powinniśmy być szczerzy zarówno wobec siebie, jak i partnera. Zrób to, jeśli:
- Partner wprost zapyta, czy zdradziłeś/aś. Gdy padnie pytanie, jesteś winny swojemu partnerowi szczerą i prawdziwą odpowiedź. Pogódź się z tym i bądź gotów, że konsekwencje mogą być różne.
- Powinieneś powiedzieć prawdę, jeśli definitywnie chcesz zakończyć związek. Zaoszczędzisz partnerowi cierpienia i zastanawiania się, gdzie popełnił błąd lub co zrobił nie tak.
- Przyznaj się, kiedy wiesz, że partner i tak się dowie o twojej zdradzie. Zaoszczędzisz mu tym dodatkowych przykrości i upokorzeń.
- Zrób to, jeśli wiesz że zdrada nie była jednorazowym incydentem i jeszcze się powtórzy… Jeśli wciąż tkwisz w romansie, a jednocześnie nie potrafisz zrezygnować ze swojej stałej relacji, to znak że nie jesteś gotów na związek. W takim wypadku konieczna jest szczerość i to, żeby parter był świadomy tego co się dzieje.
DZ
