Rozstanie i miłość nie musi dotyczyć jedynie związku. Ma to również powiązanie z każdą relacją, w której występują jakieś emocje, jak przyjaźń czy rodzina. W każdym z tych przypadków ciężko jest się pogodzić z rozstaniem, jeśli nadal kochamy, ale jednostronne zaangażowanie jest traktowane jako szkodliwe. Jak zatem możemy sobie z tym poradzić?
- Nie czekaj na przeprosiny
- Rozstanie też ma zalety
- Myśl o sobie
- Wybacz
- Nie duś w dobie smutku
- Nie zapomnij o innych
Nie czekaj na przeprosiny
Oczywiście, nie jesteśmy w stanie przewidzieć przyszłości i było wiele takich sytuacji, w których osoby wracały i przepraszały, ale po co nastawiać się na taki scenariusz? Nie ma pewności, czy dana osoba pożałuje swojej decyzji. Karmienie się fałszywą nadzieją trzyma nas jedynie w miejscu.
Rozstanie też ma zalety
Ludzie decydują się na rozstanie z wielu powodów. Przeważnie taka zmiana jest efektem tego, że dorastamy. Nasze potrzeby się zmieniają, emocje i poglądy tak samo. Zaczynamy szukać nowych rzeczy, które umożliwiają nam rozwój. Jeśli osoba z Twojego otoczenia pragnie odejść, to pozwól jej na to, a zobaczysz, że Ty też zaczniesz się rozwijać.
Myśl o sobie
Tracąc ukochaną osobę, człowiek jest w stanie zatracić się w myślach i zapomina o całym świecie. Jego myśli są poświęcone tej jednej osobie. I to jest błąd. Nie można zaniedbywać swojego zdrowia i samopoczucia. W takich momentach bardzo ważne jest, aby zadbać o swoje poczucie wartości.
Wybacz
Bez wątpienia odejście ukochanej osoby boli. Nawet do takiego stopnia, że nie potrafimy jej wybaczyć. Tylko potrzebne nam są te wszystkie negatywne emocje? Lepiej wybaczyć drugiej osobie, że nie mogła z nami zostać i towarzyszyć nam w życiu. Dobrze jest pozbyć się tych emocji, które nas tylko ranią.
Nie duś w dobie smutku
Jest to normalna reakcja, a więc nie chował łez, jeśli chce Ci się płakać. Pozwól emocjom na wydostanie się. Dzięki temu będzie lżej. Wyciągnij lekcje z relacji, a następnie pozwól sobie na zaczerpnięcie szczęścia.
Nie zapomnij o innych
To, że jedna osoba postanowiła żyć bez Ciebie, to nie oznacza, że jesteś sam. Masz dookoła siebie mnóstwo innych osób, które Cię kochają i potrzebują. Nie zapominaj o nich, doceniaj to, że są i spędzaj z nimi jak najwięcej czasu.
+
