Jak skutecznie prowadzić projekty?
Niezależnie od działalności czy stylu pracy, który sobie przyjmiemy, zawsze będziemy musieli prowadzić jakiś projekt - mniej bądź bardziej ważny. Oczywiście sprawia to wiele problemów, gdyż nie wszystko da się …
Nigdy nie jesteś za stary, żeby wyznaczyć nowy cel lub zacząć marzyć o czymś nowym.
Nie próbuj odbudować czegoś, co cię totalnie zniszczyło. Odbuduj siebie.
Zaplanuj swoje obowiązki - metoda lejka
Obowiązki i rzeczy, które mamy zrobić w najbliższym czasie, po prostu nas przygniatają, i powodują dyskomfort (czujemy oddech deadline na plecach). Zwyczajnie nie mamy pojęcia za co się zabrać w …
Jak pielęgnować w sobie dziecko i dlaczego warto to robić?
Wewnętrzne dziecko mieszka w każdym z nas, trzeba tylko spróbować je odnaleźć. Dowiedz się, jak w kilku prostych krokach je w sobie obudzić i dlaczego w ogóle warto to robić.
Jeśli ktoś mówi ci: "to się nie uda". Pamiętaj, że to są jego granice nie twoje.
Na czym polega zdrowa pewność siebie? 6 metod na jej wzmocnienie
Pewność siebie to cecha, która wynika z poczucia własnej wartości, akceptacji samego siebie i wiary we własne możliwości. Bez niej gorzej funkcjonujemy w sferze zawodowej, towarzyskiej i relacjach z innymi. …
Bądź wdzięczny za to, co masz, a będziesz miał tego więcej. Jeśli koncentrujesz się na tym, czego nie masz, nigdy nie będziesz miał wystarczająco dużo. (Oprah Winfrey)
4 sposoby na udany plan
Każdy z nas ma jakieś plany na życie. Mogą one dotyczyć przyszłości dalszej lub bliższej, jednakże zawsze pozostaną czymś, co będziemy musieli zrobić za jakiś czas. W związku z tym …
Skuteczne sposoby na przyswajanie wiedzy
Każdy z nas pragnie przyjmować nową wiedzę w jak najlepszy sposób. Nie ma w tym nic dziwnego, ponieważ w obecnych realiach społecznych awans w wielu dziedzinach jest wskazany. Mimo wszystko …
Czynności, które rozwijają
Wszyscy lubimy się rozwijać, ponieważ sprawia nam to niemałą satysfakcję. Dzięki temu jesteśmy w stanie poszerzać nasze horyzonty i ogólnie czujemy się lepiej – szczególnie w grupach rówieśniczych, szkolnych lub …
Nerwica lękowa - jak sobie z nią poradzić?
Nerwica lękowa to nie przelewki a choruje na nią coraz więcej osób w każdym wieku. Może objawiać się na różne sposoby i dotyczyć każdego aspektu naszego życia – szczególnie zawodowego, …