Miłość jest jednym z najbardziej fascynujących i złożonych ludzkich doświadczeń. Mimo że każdy z nas przeżywa ją inaczej, istnieje wiele wspólnych cech, które wpływają na to, dlaczego wybieramy właśnie tę, a nie inną osobę. Jakie czynniki psychologiczne wpływają na nasze wybory sercowe?
- Związki a wczesne doświadczenia z dzieciństwa
- Cechy fizyczne i pierwsze wrażenie
- Podobieństwa w poglądach i wartościach
- Różnice, które przyciągają
- Wzorce i znajome cechy
- Wpływ chemii i neurobiologii
- Dlaczego wybieramy pewne typy ludzi?
Związki a wczesne doświadczenia z dzieciństwa
Jednym z kluczowych elementów wpływających na to, dlaczego zakochujemy się w pewnych typach ludzi, są nasze doświadczenia z dzieciństwa.
ZOBACZ TAKŻE: 10 rzeczy, których nie chcesz wiedzieć o swoim życiu... ale powinieneś!
Teoria przywiązania, rozwinięta przez psychologa Johna Bowlby’ego, sugeruje, że więź, jaką tworzymy z opiekunami we wczesnym dzieciństwie, ma ogromny wpływ na nasze relacje w dorosłym życiu.
Dzieci, które miały bezpieczne przywiązanie do swoich rodziców, często dorastają, będąc otwarte i pewne siebie w związkach.
Z kolei osoby z niepewnym stylem przywiązania, które mogły doświadczyć zaniedbania emocjonalnego lub niestabilności, mogą poszukiwać partnerów, którzy będą trudni do zdobycia lub niedostępni emocjonalnie.
Psychologia miłości sugeruje, że poprzez wybór takich partnerów nieświadomie staramy się powtórzyć, a tym samym zrozumieć i rozwiązać, niezamknięte konflikty emocjonalne z przeszłości.
Cechy fizyczne i pierwsze wrażenie
Nie sposób zaprzeczyć, że atrakcyjność fizyczna odgrywa dużą rolę w tym, dlaczego zakochujemy się w pewnych osobach.
Psychologia ewolucyjna wskazuje, że preferujemy partnerów, których cechy fizyczne są związane z zdrowiem i płodnością.
Przykładowo, mężczyźni często uważają za atrakcyjne kobiety o symetrycznych rysach twarzy i określonych proporcjach ciała, które są związane z dobrym stanem zdrowia i zdolnościami reprodukcyjnymi.
Jednak warto podkreślić, że pierwsze wrażenie może być mylące, a atrakcyjność fizyczna to tylko jeden z wielu czynników.
Często zdarza się, że z czasem stajemy się bardziej zainteresowani osobami, które wcześniej nie przyciągnęły naszej uwagi fizycznie, ale zachwyciły nas swoją osobowością lub intelektem.
Podobieństwa w poglądach i wartościach
Jednym z najważniejszych czynników wpływających na długotrwałe związki jest podobieństwo.
Badania wykazały, że partnerzy, którzy podzielają podobne wartości, wierzenia i styl życia, mają większą szansę na szczęśliwą relację. To dlatego, że podobieństwo w przekonaniach i wartościach pomaga w budowaniu więzi i zaufania.
Co ciekawe, podobieństwo to działa także na poziomie niewidocznym – często przyciągają nas osoby o podobnych cechach charakteru i zainteresowaniach.
Mechanizm ten jest znany jako efekt podobieństwa, który wpływa na nasze poczucie bezpieczeństwa i zrozumienia w relacji. Partner, który dzieli nasze pasje i poglądy na życie, staje się bardziej przewidywalny i spójny z naszym stylem życia, co jest podstawą trwałej relacji.
Różnice, które przyciągają
Chociaż podobieństwa są istotne, psychologia miłości wskazuje, że różnice również mogą odgrywać ważną rolę w przyciąganiu się partnerów.
Popularna teoria, zwana efektem „przeciwieństwa się przyciągają”, zakłada, że w pewnych aspektach, takich jak umiejętności czy cechy osobowości, osoby mogą wzajemnie się uzupełniać.
Przykładem może być osoba bardziej introwertyczna, która zakochuje się w osobie ekstrawertycznej, co prowadzi do wzajemnego uzupełniania się w relacji.
To przyciąganie przeciwieństw często jest szczególnie widoczne na początku związku, gdzie partnerzy odczuwają fascynację tym, co inne i nowe.
Niemniej jednak, badania pokazują, że dla długotrwałego sukcesu związku, różnice muszą być zrównoważone przez wspólne cele i wartości, aby para mogła budować silną i stabilną więź.
Wzorce i znajome cechy
Psychologia miłości często podkreśla, że nasze wybory są głęboko zakorzenione w wcześniejszych wzorcach.
Przyciągać nas mogą osoby, które przypominają nam ważne osoby z przeszłości – mogą to być rodzice, przyjaciele, a nawet poprzedni partnerzy.
W tym kontekście mówi się o efekcie „znajomych cech”, który sprawia, że łatwiej jest nam budować bliskość z osobami, które w pewien sposób wydają się nam już znane.
Nierzadko wybieramy partnerów, którzy przypominają nam naszych rodziców, niekoniecznie fizycznie, ale raczej pod względem zachowań, postaw czy sposobów wyrażania emocji.
Psychologia wyjaśnia to jako sposób na kontynuowanie znanych schematów, które wydają się „bezpieczne” ze względu na swoją znajomość, nawet jeśli nie zawsze są one korzystne dla naszego dobrostanu.
Wpływ chemii i neurobiologii
Miłość to także zjawisko chemiczne. W momencie zakochania w mózgu uwalniają się neuroprzekaźniki, takie jak dopamina, oksytocyna i serotonina, które wpływają na nasze samopoczucie.
Dopamina, znana jako hormon przyjemności, wywołuje euforię i przyjemne uczucia, natomiast oksytocyna, zwana „hormonem przytulania”, wzmacnia więź i poczucie bliskości z partnerem.
Te chemiczne reakcje mogą sprawić, że zakochujemy się intensywniej w pewnych osobach, co prowadzi do tworzenia głębokiej więzi emocjonalnej.
Również endorfiny, które wywołują uczucie przyjemności i komfortu, odgrywają kluczową rolę w rozwoju związku, przyciągając nas do partnerów, którzy dostarczają nam radości i spokoju.
Dlaczego wybieramy pewne typy ludzi?
Wybór partnera to skomplikowany proces, który łączy czynniki biologiczne, psychologiczne i społeczne.
Nasze preferencje są często wynikiem kombinacji wczesnych doświadczeń, wzorców emocjonalnych, podobieństw i różnic, a także neurochemii, która wpływa na nasze reakcje na innych.
Wiedza o tych mechanizmach może pomóc lepiej zrozumieć własne potrzeby i lepiej wybierać osoby, z którymi naprawdę chcemy budować długotrwałą relację.
Źródło zdjęć: Canva
