Związek jest wystawiony na przeróżne doświadczenia niemal non stop. Wymaga ciągłej pracy i poświęcenia, a jeśli tego nie ma, to pojawia się nuda, która z czasem zaczyna przygaszać uczucia. Codzienność sprawia, że zapominamy o pielęgnowaniu związku i bardziej zajmujemy się obowiązkami, a to otwiera drzwi dla znudzenia. Co jednak robić, kiedy to już się jednak stanie? Jak ratować związek?
- Zmień perspektywę
- Bądź spontaniczny
- Dowiaduj się nowych rzeczy
- Odnajdź swoje wewnętrzne szczęście
- Spędzajcie razem czas
- Stwórz swój świat
- Zadbaj o intymność
Zmień perspektywę
Nuda w związku kojarzy się z czymś negatywnym, ale nie zawsze musi tak być. Nuda może też oznaczać przywiązanie, bezpieczeństwo i pewność, a to wszystko zostało zbudowane z miłości i pracy nad związkiem. Jeśli zaczniemy patrzeć się na to w ten sposób, to będziemy mogli zmienić również swoje nastawienie, jako coś bardziej prywatnego i intymnego.
Bądź spontaniczny
Spontaniczność wprowadza świeżość i różnorodność do związku. Dodatkowo oznacza to zero ograniczeń i dużo niesamowitych wspomnień, które jeszcze bardziej zbliżają parę do siebie. Bycie spontanicznym pozwala zapomnieć o codziennych zmartwieniach i wyrywa nas z rutyny.
Dowiaduj się nowych rzeczy
Zaczynając związek codziennie dowiadywaliśmy się czegoś nowego o swoim partnerze. Było to dla nas ekscytujące i pozwalało na emocjonalne zbliżenie. Ludzie się jednak zmieniają i z pewnością jest coś, co zmieniło się w twoim partnerze. Pytaj, rozmawiaj, dowiaduj się nowych faktów na jego temat.
Odnajdź swoje wewnętrzne szczęście
Czas jest bardzo istotny, jeśli chodzi o rozmyślanie nad swoimi własnymi emocjami. Nie śpiesz się i na spokojnie rozwiąż swoje wewnętrzne zmartwienia. Dzięki temu oczyścisz swój umysł z negatywnych myśli i odnajdziesz wewnętrzne szczęście, a to już jest dobry początek.
Spędzajcie razem czas
Czynności, jak na przykład wspólne kolacje, nie muszą codziennie odbywać się w takim samym otoczeniu. Jeśli wieczorami zazwyczaj oglądacie filmy, to zamiast tego zaproponuj spacer czy wyjście do kina. Różnorodność sprawia, że tworzymy nowe wspomnienia, które nie są do siebie nawzajem podobne, a to zbliża nas do partnera jeszcze bardziej.
Stwórz swój świat
Każdy potrzebuje mieć swoją własną przestrzeń, do której nasz partner nie będzie miał dostępu. Osobni przyjaciele, hobby czy zainteresowania. W ten sposób tworzymy swój własny mały świat, w którym możemy się indywidualnie rozwijać. Jaki to ma związek z nudą? Rozwój oznacza, że nie stoisz w miejscu, kiedy wszyscy inni szukają w życiu czegoś dla siebie. Nie stajesz się nudny, a wręcz przeciwnie.
Zadbaj o intymność
Bliskość w sypialni jest również ważna i nie można pozwolić, aby odeszła w zapomnienie. Jest to coś, co dzielicie tylko między sobą, a więc warto jest rozmawiać o swoich potrzebach czy pragnieniach, aby te intymne chwile udoskonalać za każdym razem.
+
