Miłość i związek opierają się na głębokim zaufaniu oraz bliskości, która utrzymuje dwójkę osób przy sobie. Życie jednak wymaga podjęcia różnych decyzji i los nie zawsze pozwala na bliski związek. Zdarza się, że para decyduje się na relację na odległość. Kilometry jednak sprawiają, że ciężko jest utrzymać wyjątkową bliskość. Jak jednak można sobie pomóc, aby wytrzymać tęsknotę i budować jeszcze silniejszą więź?
- Mów o emocjach
- Ostrożnie mów o swoich problemach
- Regularne rozmowy
- Wysyłajcie zdjęcia
- Wyznaczajcie wspólne cele
- Strefa intymna
Mów o emocjach
Nasz partner nie jest w stanie dostrzec naszych emocji, a więc ważne jest, aby nauczyć się o nich mówić. Rozmowa na temat swoich zmartwień, odczuć w stosunku do czegoś lub samopoczucia pozwalają jeszcze bardziej zbliżyć się do siebie oraz łatwiej jest zrozumieć, co przechodzi nasza połówka.
Ostrożnie mów o swoich problemach
Rozmowa na temat swoich problemów jest bardzo istotna, ale należy uważać na słowa, które dobieramy. Jeśli swój problem przedstawimy w zły sposób, to możemy wywołać poczucie bezradności, bezużyteczności oraz gniewu. Dystans natomiast będzie jeszcze bardziej odczuwalny. Bardzo ważne jest również, aby dokładnie słuchać partnera i rozumieć jego stanowisko.
Regularne rozmowy
W dzisiejszych czasach utrzymanie kontaktu jest znacznie łatwiejsze. Możemy zobaczyć się przez kamerki i rozmawiać bardzo długo. Ważne jest jednak, aby te rozmowy były regularne. Dodatkowo dobrze jest przygotować sobie listę ważnych tematów do omówienia. To ułatwi całą komunikację.
Wysyłajcie zdjęcia
Takie działanie przypomina nam lub partnerowi, że wzajemnie o sobie myślicie i chcecie dzielić się szczegółami ze swojego dnia. Powinien być to jednak akt tęsknoty. Jeśli zdjęcia są wysyłane po to, aby udowodnić swoją wierność lub domagamy się zdjęć, aby mieć kontrolę nad sytuacją, to warto zastanowić się nad zaufaniem w związku.
Wyznaczajcie wspólne cele
Mimo odległości nadal można robić plany, które w pewnym momencie waszego wspólnego życia dojdą do skutku. Realistyczne cele sprawiają, że wspólnie dążycie do tego samego i wzajemnie się wspieracie. To natomiast sprawia, że zwiększa się między wami bliskość oraz zaufanie.
Strefa intymna
Bliskość fizyczna jest niemożliwa decydując się na związek na odległość. Warto jednak omówić z partnerem kwestie z tym związane i zastanowić się wspólnie, czy chcecie próbować nowych rzeczy za pomocą video czatów. To może wzmocnić emocjonalną bliskość oraz podbudować więź w związku.
