Rozstanie nie jest łatwym przeżyciem dla nikogo. Wywołuje w nas wiele bólu, cierpienia i ciężko nam się pogodzić z tym, że ukochana dotąd osoba, nie będzie już obecna w naszym życiu. Wiele osób po rozstaniu czuje potrzebę natychmiastowego wejścia w nowy związek. My jednak radzimy: nie śpiesz się z tym! Dowiedz się, dlaczego nie warto tego robić.
Nowy związek po rozstaniu
Wiele osób wyznaje zasadę „klin klinem” i po zakończeniu jednej relacji, natychmiastową nawiązuje kolejną. Gdy po rozstaniu od razu szukasz nowego związku, to może Cię drogo kosztować. Rzucanie się w objęcia następnej osoby, podczas gdy rany po rozstaniu jeszcze się nie zagoiły, nie jest najlepszym pomysłem. Dowiedz się, dlaczego nie warto się spieszyć z nowym związkiem tuż po rozstaniu.
Dlaczego nie warto się spieszyć?
1. Ucieczka
Zastanów się, co Cię pcha w objęcia nowej osoby, od razu po rozstaniu. Być może to ucieczka, pod która kryją się różne lęki: przed porzuceniem, brakiem akceptacji, samotnością. Nowy związek jest plastrem, którą zaklejamy niezagojoną jeszcze ranę.
2. Emocjonalne rozbicie
Tuż po rozstaniu jesteśmy emocjonalnie rozbici i przepełnieni negatywnymi emocjami. To zdarzenie wywołuje w nas złość, gniew, rozczarowanie, żal i smutek. Ten moment w życiu jest bardzo trudny, dlatego musimy dać sobie czas, żeby pogodzić się z tym, co czujemy i co się z nami dzieje. Gdy od razu wejdziemy w nowy związek, nie będziemy w stanie się z niego w pełni cieszyć i zaangażować. Wszystko dlatego, będzie się za nami ciągnęło widmo poprzedniej relacji.
3. Porównania
Gdy od razu po zakończeniu jednej relacji wchodzisz w drugą, bardzo trudno jest uniknąć porównań. Nawet nieświadomie możesz porównywać nowego partnera do byłego, a nowy związek zestawiać ze starym. Relacja z nowa osobą wiąże się z ogromnymi zmianami i nowościami. Potrzebujemy czasu, by się w niej odnaleźć. Na dodatek takie porównywania mogą przeszkadzać nowemu partnerowi i zniszczyć kiełkujące się w Was uczucie.
4. Daj sobie czas
Psychologowie są jednogłośni. Po każdym związku miłosnym musimy zmierzyć się z okresem żałoby. U niektórych może to trwać naprawdę długo. To czas, kiedy musimy uporać się z własnymi emocjami, uczuciami, lękami i przepracować to, co się dzieje w naszym życiu.
Nasza rada brzmi; nie śpiesz się, daj sobie czas, aby uporać się ze swoimi emocjami i ochłonąć. Tylko tak będziesz w stanie zbudować nową relację i wejść w nią z czystą kartą.
