Jak sobie radzić z kontrolą w związku? Przedstawiamy 3 porady

Na początku niewinna zazdrość wydaje się być wręcz urocza. Jednak może to przerodzić się w coś poważniejszego. Kontrola, którą stosuje twój partner zaczyna przekraczać granice i przestaje to być już urocze. Co robić w takiej sytuacji?

1. Uświadom, że jesteś wolnym człowiekiem

Pokaż, że nie jesteś niczyją własnością i nie masz obowiązku spowiadania się z każdego spotkania ze swoimi znajomymi. Związek ma wam służyć i was uszczęśliwiać. W innym przypadku może dojść do rozstania i może dopiero wtedy druga osoba zrozumiałaby swoje zachowanie. Jednak zanim zacznie się rozważać rozstanie, lepiej jest porozmawiać z kimś na ten temat i na spokojnie uświadomić swoją drugą połówkę, że jesteś wolnym człowiekiem, a nie czyjąś własnością.

2. Poszukaj źródła u siebie

Być może kontrola wynika z twojej zazdrości. Może też jesteś osobą, która lubi kontrolować sytuacje i mieć rękę na pulsie. To by wyjaśniało dlaczego twoja druga połówka zaczęła zachowywać się tak samo. Jeśli również u siebie dostrzeżesz takie zachowanie, to może lepiej się trochę powstrzymać.

3. Ustalcie zasady

Związek opiera się na komunikacji. Rozmawiajcie dużo ze sobą i postarajcie się ustalić pewne zasady. Po kilku rozmowach na pewno dojdziecie do porozumienia. Nie pozwól drugiej połówce robić to, czego tobie zabrania. Dojdźcie do pewnego kompromisu, bo inaczej któreś ze stron będzie czuło się stratne.

Udostępnij: