Spontaniczność w związku- jak ją przywrócić?

Początki związku zwykle są magiczne. To wyjątkowy czas, związany z przypływem endorfin, ekscytacją i odrobiną szaleństwa. Czas mija, romantyczne uniesienia ustępują miejsca stabilizacji. W codzienność wkrada się nuda i rutyna. Swoboda, luz i spontaniczność zanikają… Podpowiadamy, jak je przywrócić!

Gdy spontaniczność w związku zanika

Zdarza się, że po latach bycia razem, partnerzy przestają czerpać radość ze wspólnie spędzanych chwil. Natłok codziennych zajęć i obowiązków odbiera im ochotę na odrobinę szaleństwa. Luz, radość i swoboda zanikają, ustępując miejsca rutynie… Jak do tego nie dopuścić? Podpowiadamy jak przywrócić spontaniczność w związku.

Kilka sposobów na przywrócenie spontaniczności w związku

Śmiejcie się

W związku nie może zabraknąć miejsca na śmiech, radość i pozytywne emocje. Dlatego śmiejcie się i dobrze ze sobą bawcie każdego dnia. To udowodnione, że podobne poczucie humoru zbliża partnerów i wzmacnia ich wzajemną atrakcyjność. Sprawia, że relacja jest szczęśliwsza i trwalsza.

Oderwijcie się od codzienności

Czasem warto oderwać się od wyzwań dnia codziennego i po prostu cieszyć się obecnością bliskiej osoby. Zróbcie sobie wolne i spędźcie czas tylko we dwoje. Wycieczka za miasto, piknik na łonie natury, masaż, romantyczna kolacja: wszystko to sprawi, że się do siebie zbliżycie, a uczucia na nowo się rozpalą.

Zaskakujcie się

Ze względu na natłok obowiązków, nie jesteśmy w stanie każdego dnia odpowiednio celebrować uczuć i romantycznych chwil. Ważne jest to, żebyśmy całkowicie o tym nie zapomnieli. Otwórzcie się na potrzeby partnera, pozytywnie się zaskakujcie i zróbcie czasem coś nowego.

Znajdźcie wspólną pasję

Wspólne zainteresowania i pasje wzmocnią więź między Wami i Was do siebie zbliżą. Zastanówcie się, czy jest coś, co oboje lubicie. Co sprawia Wam największą przyjemność? Może masz swoją pasję, której się poświęcasz? Może warto zarazić nią partnera? Spędzanie czasu razem i oddawanie się wspólnemu hobby, na pewno pozytywnie wpłynie na Wasz związek.

Okazujcie sobie uczucia

Okazujcie sobie uczucia na co dzień. Warto wyznawać sobie miłość, mówić miłe rzeczy, okazywać troskę i zainteresowania, być wobec siebie czułym i opiekuńczym. To wszystko jest bardzo ważne dla związku, ale też dobrego samopoczucia i nastroju.

Rozmawiajcie

Podstawą udanej relacji jest szczera i otwarta komunikacja. Rozmawiajcie ze sobą o wszystkim, dzielcie się myślami, wrażeniami, opowiadajcie sobie co się u Was dzieje. Okazujcie zainteresowanie partnerowi, aktywnie słuchajcie. Mówcie otwarcie o swoich emocjach, potrzebach i pragnieniach. Komunikujcie się wprost, unikajcie niedopowiedzeń i kłamstw.

 

Udostępnij: