Nie tylko zdrada, niedopasowanie charakterów, czy finanse mogą zniszczyć związek. Często nawet nie zdajemy sobie z tego sprawy, że na co dzień popełniamy błędy, które krok po kroku niszczą relację. Oto zachowania, które powoli i skutecznie mogą ją zrujnować.
- Te zachowania powoli i skutecznie zniszczą każdy związek
- Zaniedbywanie siebie nawzajem
- Zaniedbywanie kontaktów z innymi
- Brak podziału przy domowych obowiązkach
- Współlokatorzy nie partnerzy
- Brak rozmów o związku
Te zachowania powoli i skutecznie zniszczą każdy związek
Zaniedbywanie siebie nawzajem
Wraz z upływem lat partnerzy często zapominają, że na co dzień powinni okazywać sobie uczucia, zainteresowanie i uwagę. Są zapracowani, przytłoczeni obowiązkami i nie mają na nic czasu. Przez to przestają dbać o związek i nad nim pracować. Zaniedbują się i oddalają się od siebie tak bardzo, że nie wiedzą już jak do siebie wrócić…
Zaniedbywanie kontaktów z innymi
Nawet jeśli dobrze czujecie się w swoim towarzystwie, musicie dać sobie przestrzeń i możliwość spotykania się z innymi ludźmi. Wasze relacje towarzyskie nie mogą opierać się wyłącznie na sobie nawzajem. Każdy potrzebuje czasu dla siebie i odrobiny niezależności.
Brak podziału przy domowych obowiązkach
Sytuacja, gdy wyłącznie jedna osoba jest odpowiedzialna za domowe obowiązki, prędzej czy później popsuje relacje między partnerami. Z badania Council of Contemporary Families wynika, że równy podział obowiązków jest ważny dla związku tak samo jak seks. Naukowcy sprawdzili, że pary, które dzielą się domowymi obowiązkami, pomagają sobie i się wspierają, tworzą silniejszą więź. To może przekładać się na wyższą satysfakcję z relacji.
Współlokatorzy nie partnerzy
Niektóre pary po latach zaczynają zachowywać się jak współlokatorzy. Okazuje się, że zaczynają ich łączyć wyłącznie sprawy związane z dziećmi, wspólnymi wydatkami i mieszkaniem. Za to zanika bliskość, intymność i namiętność.
Brak rozmów o związku
Oprócz tego przestają ze sobą rozmawiać na ważne, głębokie tematy, poruszając jedynie te związane z codziennymi obowiązkami. Terapeuci par zachęcają, żeby każda para co najmniej raz w tygodniu odbyła solidną rozmowę na temat swojego związku. Zamiast pytań: „Jak się czujesz? Jak minął twój dzień?”, mają to być tematy: „Czy jest coś, co mogę dla ciebie zrobić?, Co zrobiliśmy dobrze jako para?”
