Nasze cechy charakteru zdobywamy dzięki doświadczeniom, które spotykają nas codziennie. Bez wątpienia mamy wpływ na rozwój swojej osobowości, a pewne cechy jesteśmy w stanie samodzielnie rozwinąć, bez doświadczenia i pracy losu. Jakie cechy silnego charakteru możemy w sobie wypracować?
1. Pewność siebie
Ta cecha charakteru nie musi być kojarzona z arogancją i wpatrzeniem w siebie. Daje ona wiele możliwości w życiu prywatnym, jak i zawodowym. Osoby pewne siebie bardzo często kontrolują sytuacje i na spokojnie podchodzą do wielu wyzwań. Dla wielu są to osoby warte podziwu i naśladowania. Należy jednak zbudować w sobie tą pewność siebie, a najlepiej jest zacząć od sportu. Praca nad własnym ciałem uczy nas kontroli, cierpliwości i wytrzymałości, a co za tym idzie, buduje pewność siebie.
2. Poczucie humoru
Humor jest silnie związany z dystansem przede wszystkim do samego siebie. Osoby, które potrafią śmiać się z własnych wad i pomyłek są tymi, które posiadają najlepsze poczcie humoru. Śmiech daje nam wiele pozytywnych efektów – redukuje stres, rozluźnia atmosferę, widzimy rzeczy w jaśniejszych, pozytywniejszych kolorach.
3. Asertywność
Zdolność mówienia „nie” jest jedną z głównych cech silnej osobowości. To wcale nie oznacza, że nie chcesz pomagać lub nie interesują cię potrzeby innych. Znasz po prostu priorytety i wiesz, kiedy jesteś w stanie pomóc, a kiedy musisz skupić się na swoich własnych obowiązkach. Asertywność jest bardzo potrzebna w codziennym życiu, ale warto pamiętać o kulturalnej odmowie.
4. Pracowitość
Osoby z silną osobowością doskonale wiedzą, gdzie leży granica między ciężką pracą a przepracowaniem się. Postaraj się odstawić telefon, różnego rodzaju komunikatory i skup się na pracy. Wyznacz sobie konkretny czas na przerwę i go przestrzegaj. Odpoczynek jest ważny, ale nie może on trwać godzinę lub decydujesz się na niego po 20 minutach pracy.
5. Empatia
Rozumienie emocji innych osób i ich odczuwanie jest bardzo wyjątkową cechą osób z silnym charakterem. Są to ludzie, którzy chcą dzielić emocje, wysłuchać i okazać swoje wsparcie. Mają świadomość, że emocje nie zawsze są dla nas zrozumiałe, ale kiedy mamy przy sobie kogoś, kto nas rozumie, wtedy wszystko staje się łatwiejsze.
6. Charyzma
Osoby, które potrafią przyciągać do siebie ludzi i każdy bardzo chętnie spędza z nimi czas, są osobami z charyzmą. Potrafią słuchać, zadają pytania i nie okazują agresji lub niezadowolenia. Postaraj się nawiązywać kontakt wzrokowy z ludźmi, dużo się uśmiechaj, a jeśli jakieś słowa ciebie zranią, to nie wybuchaj złością a krótko zwróć uwagę drugiej osobie i przejdź do kolejnego tematu.
