Joga – doskonały sposób na problemy emocjonalnej
Brak równowagi emocjonalnej spowodowany jest wieloma czynnikami. Codzienne problemy, niska samoocena, stres i poczucie bezsilności sprawiają, że tracimy kontrolę nad swoimi emocjami. Przez to czujemy się rozdrażnieni i jeszcze bardziej …