Za każdym razem kiedy startuję mam cel – żeby biec ...

 Znajdź w sobie siłę, która pomoże ci zakończyć to wszystko, co nie daje ci prawdziwego szczęścia.

 Nie możesz zmienić swojej przyszłości, ale możesz zmienić swoje nawyki, a one zmienią twoją przyszłość.

 W krótkiej perspektywie, wpływ otoczenia jest silniejszy. W długiej perspektywie, siła naszych nawyków przeważa. Przygotuj układ, który Cię motywuje.

 Pamiętaj, że wielkość człowieka jest mierzona nie wielkością jego sił, ale siłą jego ducha. Jeśli myślisz, że jesteś pokonany, tak jest. Jeśli myślisz, że nie ośmielisz się, nie ośmielicie. Jeśli chciałbyś zwyciężyć, ale myślisz, że nie możesz to jest prawie pewnym, że nie. Powodzenie zaczyna się w twojej głowie.

 Możesz mieć wszystko, czego pragniesz, jeśli tylko zdecydujesz się mężnie zrealizować swoje marzenia, bez względu na to, ile razy się potkniesz. Twoje marzenia są prawdziwą siłą popychającą do działania!

 Od życia dostaniesz tyle, po ile odważysz się sięgnąć

 Nigdy nie jest za późno, by być tym, kim chcemy być. Nie ma ograniczeń czasowych. Zacznij kiedy chcesz. Możesz zmienić się lub pozostać takim samym. Nie ma reguł dla siebie. Możemy tak postępować, jak to nam podpowiada nasze serce.

 Zrób dziś to czego innym się nie chce,a jutro będziesz miał to czego inni pragną.

 Nie możemy wybierać, co się nam przytrafi, ale zawsze możemy wybierać, co z tym zrobimy. Trudności powinniśmy traktować jako szanse na rozwijanie naszych umiejętności i pokonywanie przeszkód, nie jako bariery uniemożliwiające nam osiągnięcie celu.

 Trudności i przeciwności losu nie są stworzone, aby nas zniechęcać, ale aby wzmocnić naszą determinację; to nie są bariery, ale wyzwania - wyzwania, które musimy pokonać.