Za każdym razem kiedy startuję mam cel – żeby biec ...

 Musisz być gotów zrobić rzeczy, których inni nie są gotowi robić, aby osiągnąć cele, które inni nigdy nie osiągną.

 Jedną z najodważniejszych decyzji, jaką kiedykolwiek podejmiesz, będzie odrzucenie wszystkiego, co rani twoje serce i duszę.

 Musicie od siebie wymagać,
nawet gdyby inni od was nie wymagali.

 Nie ważne, jak powoli idziesz, dopóki nie przestajesz. Każda droga, nawet najdłuższa, zaczyna się od pierwszego kroku. Siła leży nie w nigdy nie upadaniu, ale w zawsze podnoszeniu się po upadku.

 Brak wiary powoduje, że ludzie
boją się przekraczać swoje
granice, a ja uwierzyłem w siebie.

 Życie skopało mnie wiele razy, ale za każdym razem dałam radę się podnieść. Więc podniosę się i tym razem.

 Sukces nie jest końcem. Porażka nie oznacza smutku. Siła znaczy, że mamy odwagę walczyć i odwagę, by walczyć, kiedy jesteśmy sfrustrowani. Jest jak wchodzenie na szczyty gór. Im wyżej się wspinasz, tym trudniej jest oddech, ale widok jest niezapomniany.

 Nie mów, że nie warto walczyć,
kiedy nawet nie spróbowałeś. Lepiej mieć satysfakcję z podjęcia nawet małego kroku, niż żałować całe życie, że nic się nie zrobiło.

 Mierzy się ponad cel, żeby trafić do celu.

 Oczywiście można też całe życie unikać kłopotów, uciekać, uchylać się, zabezpieczać, nie wchodzić w konflikty, można, owszem, można całe życie być tchórzem. Tylko co to za życie? Życie powinno zawierać przeżycia: przeżyłem to, przeżyłem tamto, myślałem, że nie przeżyję, ale jakoś dałem radę. Jeśli twoje życie nie zawiera tych elementów, to radzę ci, usiądź na jakimś mrowisku – bez tego fizycznego doświadczenia nie znajdziemy porozumienia. Abyśmy znaleźli wspólny język, musisz zostać pokąsany, i to na własną prośbę.