Robisz sobie popołudniowe drzemki? Zobacz, co robi to z Twoim ciałem

Jakie efekty dla zdrowia i samopoczucia mogą przynieść krótkie drzemki?

5 zalet popołudniowej drzemki.

Dobra wiadomość dla wszystkich śpiochów. Przerwy na sen w ciągu dnia służą nam i mamy na to 5 dowodów. 

znak cytatu Życie nie ma przycisku drzemki.

Inne

znak cytatu Są sny, drzemki i koszmary. Koszmary, z których nie można się obudzić

Inne