Okładka artykułu Jak budować przyszłość na podstawie własnych myśli?

Jak budować przyszłość na podstawie własnych myśli?

W życiu zbyt często skupiamy się na tym, co negatywne i toksyczne. Nasze myśli wędrują dookoła tego, co może pójść źle i jakie przeszkody będą stały nam na drodze. Nie …

Okładka artykułu Czy wiesz, co to są ruminacje? Poznaj niebezpieczny umysł

Czy wiesz, co to są ruminacje? Poznaj niebezpieczny umysł

Wszyscy dajemy sobie moment na rozmyślenia o życiu, przeszłości i planach. Każdy z nas jednak inaczej do tego podchodzi. Dla niektórych rozmyślanie jest nieustanną pracą i ciągłym stresem. Mimo wszystko …

Okładka artykułu Jak radzić sobie z wyrzutami sumienia? Sprawdź, jak z nimi wygrać

Jak radzić sobie z wyrzutami sumienia? Sprawdź, jak z nimi wygrać

Poczucie winy potrafi być bardzo toksycznym stanem, który pożera całą naszą energię. Czujemy się przytłoczeni, niepewni oraz nieustannie obniżamy swoje poczucie własnej wartości. Jest to bardzo niebezpieczna gra, która może …

Okładka artykułu W jaki sposób można oczyścić umysł poprzez zwyczajny spacer?

W jaki sposób można oczyścić umysł poprzez zwyczajny spacer?

W dzisiejszych czasach jesteśmy bombardowani ogromną ilością informacji, dookoła problemy do rozwiązania i natłok myśli, które nie pozwalają zwyczajnie funkcjonować. Czasami dochodzi do tego, że ma się ochotę wszystkim rzucić …

Okładka artykułu Znaki zodiaku, które za dużo rozmyślają. To one analizują każdy szczegół!

Znaki zodiaku, które za dużo rozmyślają. To one analizują każdy szczegół!

Między nami znajdują się znaki zodiaku, które mają w zwyczaju dużo rozmyślać. Analizują każdy szczegół, który nie zawsze ma jakiekolwiek znaczenie. Często zastanawiają się nad przeszłością. Biorą pod rozważania rzeczy, …

Okładka cytatu Poranny sms to nie tylko zwykłe "dzień dobry", bo za ...

znak cytatu Poranny sms to nie tylko zwykłe "dzień dobry", bo za tą wiadomością kryje się ta najważniejsza: "myślę o Tobie, kiedy się obudzę".

Miłość
Okładka cytatu Niewiele jest w życiu sytuacji w których możemy być pewni ...

znak cytatu Niewiele jest w życiu sytuacji w których możemy być pewni siebie.
Dlatego zawsze szukamy kogoś kto nam w tym pomoże. I jak już znajdziemy. Odwzajenijmy to po wielokroć.

Człowiek
Okładka artykułu W jaki sposób można oczyścić umysł poprzez zwyczajny spacer?

W jaki sposób można oczyścić umysł poprzez zwyczajny spacer?

W dzisiejszych czasach jesteśmy bombardowani ogromną ilością informacji, dookoła problemy do rozwiązania i natłok myśli, które nie pozwalają zwyczajnie funkcjonować. Czasami dochodzi do tego, że ma się ochotę wszystkim rzucić …

Okładka artykułu Czy potrafisz swobodnie wyrazić swoją opinię? Twój znak zodiaku zna odpowiedź!

Czy potrafisz swobodnie wyrazić swoją opinię? Twój znak zodiaku zna odpowiedź!

Znaki zodiaku są silnie związane z naszą osobowością i podejściem do świata i ludzi. W życiu możemy spotkać dwa typy ludzi: ci, którzy bez problemu wyrażają swoją opinię i ci, …

Okładka artykułu Strach przed rozmową – jak przezwyciężyć lęk i dlaczego warto rozmawiać?

Strach przed rozmową – jak przezwyciężyć lęk i dlaczego warto rozmawiać?

Niektóre sytuacje w życiu wywołują u nas dużo strachu i niepokoju. Zmiany i problemy otaczają nas niemal non stop, jednak nie każdy ma odwagę, aby o tym rozmawiać. Strach przed …

Okładka artykułu Jakie cechy posiadają ludzie, którzy przesadnie się przejmują?

Jakie cechy posiadają ludzie, którzy przesadnie się przejmują?

Zmartwienia są naturalną rzeczą. W codziennym życiu spotykamy problemy, które zajmują nam myśli. Co natomiast, jeśli zaczynamy widzieć problem tak, gdzie go nie ma? Zaczynamy za bardzo wszystko analizować i …

Okładka artykułu Nieznośny dzień – o czym warto pamiętać, aby stał się łatwiejszy?

Nieznośny dzień – o czym warto pamiętać, aby stał się łatwiejszy?

W życiu każdego z nas pojawiają się dni, w których wszystko idzie nie tak, jak trzeba. Dopadają nas negatywne myśli, które odbierają nam motywację do dalszego działania. Dobrze jest wtedy …

NASTĘPNA STRONA