„Wszyscy słyszeli” – skandaliczne zachowanie księdza podczas spowiedzi!
Spowiedź to wazny moment w życiu katolika
Praca nie jest czymś, co powinno cię niszczyć. Przyjęcie tego przekonania pozwala na przyjmowanie przerw bez poczucia winy, na oddzielenie siebie od tożsamości związanej z pracą, na poczucie, że wartość jako osoby nie zależy od produktywności.
Twój znak zodiaku zdradza, jak radzić sobie ze stresem. Sprawdź, jak!
Stres dotyka każdego, ale sposób radzenia sobie z nim może zależeć od twojego znaku zodiaku. Sprawdź, jak według astrologii najlepiej radzić sobie z napięciem i znaleźć spokój!
Mężczyzna to bardzo prosta maszyna. Chce jeść. Chce pić. Chce grać w gry. Chce mieć jak najmniejszy stres. I chce zasypiać zaraz po tym, jak skończył to, co był zobowiązany zrobić, żeby go nie obudzono.
Mężczyzna jest jak skrzynia biegów: ma zarówno wysokie, jak i niskie biegi. Niskie, gdy jest zrelaksowany, wysokie, gdy jest na tyle stresowany, że musi działać. Ale można go zresetować, jeśli umie nauczyć się zasypiać na chwilę w ciągu dnia.
Jak radzić sobie ze stresem w 3 minuty? Niezawodne triki
Stres może pojawić się w najmniej oczekiwanym momencie, ale nie zawsze mamy czas na długie techniki relaksacyjne. Warto znać kilka szybkich trików, które w ciągu 3 minut pomogą zredukować napięcie i odzyskać spokój
Co oznacza sen o spadaniu? O tym warto wiedzieć!
Co oznacza sen o spadaniu?
FOMO – jak wpływa na Twoje życie i jak sobie z nim radzić?
W dobie mediów społecznościowych FOMO, czyli lęk przed pominięciem czegoś ważnego, stał się powszechnym zjawiskiem. To uczucie może negatywnie wpływać na nasze zdrowie psychiczne i relacje
Co grupa krwi mówi o Twoim charakterze? To może Cię zaskoczyć!
Okazuje się, że grupa krwi może wiele powiedzieć o cechach naszego charakteru, ale nie tylko.
Nie marnuj swojego czasu na stres, gdyż jest to energia, która powinna pchać nas do przodu, a nie hamować nas w miejscu. Każda porażka to kolejna lekcja i szansa na to, by stać się lepszym człowiekiem.
Jak pozbyć się stresu w mniej niż 5 minut?
Stres to częsty towarzysz naszego codziennego życia, ale nie musi dominować naszego dnia. Wystarczy kilka minut, by dzięki prostym technikom poczuć ulgę i spokój. Oto sprawdzone metody na szybkie złagodzenie stresu.
7 sposobów, aby przeżyć Święta Bożego Narodzenia bez stresu
Poznaj siedem skutecznych sposobów na to, aby święta były czasem prawdziwego wypoczynku i radosnego świętowania.