Wypalenie macierzyńskie może dotknąć każdą mamę!
To coś więcej, niż zwykłe zmęczenie. To stan ciągłego przemęczenia, przeciążenia, wyczerpania i długotrwałego stresu. Może trwać latami, odbierać energię i radość życia… Wypalenie macierzyńskie to problem powszechniejszy, niż mogłoby …
Syndrom wypalenia randkowego coraz częstszym zjawiskiem
Syndrom wypalenia randkowego staje się coraz powszechniejszym zjawiskiem. Mają z nim do czynienia osoby, które rozczarowały się randkami, ponieważ oczekiwały po nich czegoś zupełnie innego. Podpowiadamy, jak się przed tym …
Co zrobić, kiedy odczuwamy wypalenie? Kilka przydatnych sposobów!
Wypalenie nie tylko odbija się na naszej pracy, ale również na naszym zdrowiu i całym prywatnym życiu. Jest to emocjonalny i psychiczny problem, który odbiera od nas motywację do dalszego …
najpierw są pytania i wola walki , potem smutek, złość,żal i łzy bezradności ....następnie coś pęka i przychodzi całkowita obojętność ... oznaka nieuchronnego końca....a może wyzwolenia ?