Bo największą motywacją są słowa: “Nie dasz rady.”

 Często ludzie mówią, że motywacja nie trwa. No cóż, ani kąpiel - dlatego zaleca się codzienną.

 Nigdy się nie poddawaj bo jeśli przejdziesz najgorsze chwile, to znaczy, że zasługujesz na te najlepsze.

 Musisz być głodny. Wewnętrzny głód jest absolutnie nieodzowny, aby człowiek osiągnął i utrzymał dobry poziom swojego życia. Jeśli nie jesteś głodny, twoje życie będzie niespełnione.

 Największy błąd, jaki możemy popełnić w życiu, to poddanie się lękowi przed popełnieniem błędu.

 Jedna z najtrudniejszych życiowych walk - kiedy serce krzyczy "walcz", a rozum mówi "odpuść, nie warto".

 Ludzie cieszą się, że upadłeś. Spokojnie, chyba jeszcze nie wiedzą, że tylko wiążesz buty.

 Pamiętaj, że człowiek, który podąża za tłumem, zazwyczaj nie idzie dalej niż tłum. Człowiek, który chodzi sam, zazwyczaj znajduje się w miejscach, w których nikt jeszcze nie był. Odwaga by pójść innymi drogami prowadzi do najpiękniejszych celów.

 Nie czekaj. Pora nigdy nie będzie idealna. Zacznij skądkolwiek, używaj wszystkiego co masz, rób wszystko co możesz. W ten sposób, kiedy czas nadejdzie, będziesz miał więcej niż wystarczająco, aby podjąć kolejną próbę.

 Ten rok pokazał mi, że obojętnie co się dzieje wstaję. Podnoszę dupę i idę dalej.

 Zanim naprawdę się ułoży,
przejdziesz bardzo intensywny trening.