5 małych kroków do szczęścia- to takie proste!
Czasem wystarczy tak niewiele, aby by szczęśliwym!
Bolesne wspomnienia- jak się od nich uwolnić?
W ten sposób poradzisz sobie z trudną przeszłością
8 znaków, które świadczą o tym, że jesteś SILNA PSYCHICZNIE
Znalazłaś się w takim punkcie swojego życia, w którym wreszcie czujesz się dobrze sama ze sobą. Wiesz, że dasz radę, nawet jeśli los rzuca ci kłody pod nogi. Wierzysz w …
Asertywność to fundament zdrowej psychiki
Bycie asertywnym wydaje się proste, jednak wiele osób ma z tym problem. Zamiast powiedzieć „nie”, mówią „tak”, nie potrafią odmawiać, walczyć o swoje, czy bronić własnego zdania lub granic. Taka …
7 trików, które pozwolą Ci zachować sprawność umysłu!
Chcesz zachować sprawność umysłu na długie lata? Poznaj skuteczne triki na poprawę pracy mózgu, dzięki którym wzmocnisz pamięć, uwagę i koncentrację!
Po czym rozpoznać wyjątkowo inteligentne dziecko? Sprawdź, czy Twoje takie jest!
Jak rozpoznać, że twoje dziecko jest wyjątkowo inteligentne? Jak zapewnić mu odpowiedni rozwój? Małe dzieci wysyłają poprzez swoje zachowanie mnóstwo sygnałów, które świadczą o ich wysokim ilorazie inteligencji i nie …
Zachowujesz się w ten sposób? - odrzucasz tym od siebie ludzi
Ludzie przejawiają różne zachowania i jest to w pełni normalne, ponieważ każdy z nas jest inny. Czasami jednak pewne osoby potrafią wyrażać siebie tak, iż absolutnie to do nich nie …
Czujesz się bezproduktywny? - te metody Ci pomogą!
Każdy z nas ma czasami doła i czuje się bezproduktywny. Mamy poczucie winy, że nie możemy się za nic zabrać, a to tylko pogłębia frustrację oraz ból egzystencjalny. Istnieją jednakże …
Wizja świata w filmach - dlaczego nie zawsze warto się tym kierować
Film filmowi nierówny. Czy to przygodowy, czy to science-fiction; każdy posiada określoną fabułę oraz bohaterów, z którymi bardziej lub mniej się utożsamiamy. W związku z tym nie jest to nic …
Osoba autentyczna nie chwali się, po prostu działa
Coraz więcej mówi się o tym, że należy pokazywać swój prestiż i status w społeczeństwie. Można więc odnieść wrażenie, iż nie da się bez tego żyć. Prawda jest jednak z …
Wskazówki dla melancholika
Melancholik - jeden z typów temperamentu wyróżniony przez Hipokratesa. Wynika z przewagi czarnej żółci w organizmie, toteż naturalnym jest, iż osoba taka będzie miał pesymistyczno-realistyczne podejście do świata (miejscami marzycielskie). …
Skuteczność pracy zespołowej
Każda praca do czegoś prowadzi i nigdy nie zdarzyło się tak, żeby wszystkie formy aktywności zawodowej miały jednakową formę. Oczywiście tymi podstawowymi jest praca indywidualna oraz zespołowa - obie mają …