6 oznak, że musisz się porządnie wyspać

Nawet jedna nieprzespana noc wystarczy, żebyś rano źle się czuł, był pozbawiony sił i energii do działania. Jeśli późno kładziesz się spać, bardzo wcześnie wstajesz lub często zarywasz noce- jest …

Masz problemy z zasypianiem? Zobacz, jak radzić sobie z bezsennością

Sen jest niezwykle potrzebny dla ludzkiego organizmu. Poza tym, że jest jedną z podstawowych potrzeb fizjologicznych człowieka, to podczas snu ciało i umysł regenerują się, a także nabierają sił. Niestety …

Jak samotność wpływa na bezsenność?

W dzisiejszych czasach, gdzie rządzi technologia, problem samotności i odizolowania bardzo się powiększył. Okazuje się, że samotność i bezsenność są mocno ze sobą powiązane. Ludzie preferują zostać w swoim domu, …

znak cytatu Bezsenność to ciemna strona wyobraźni.

Fragmenty z książek

znak cytatu Bezsenność to jedyna forma bohaterstwa
dająca się pogodzić z łóżkiem.

Życie

znak cytatu (...) kosmos bezsenności jest wielowarstwowy i literacki.

Fragmenty z książek

znak cytatu Bezsenność to nic innego,jak uzależnienie się od myśli.

Szczęście

znak cytatu Walka z bezsennością jest skazana na porażkę, bo nikt nie zaśnie w ferworze walki.

Inne

znak cytatu Kosmos bezsenności jest wielowarstwowy i literacki.

Inne

znak cytatu Miłość jest bezsennością, która budzi nas ze snu życia.

Inne

znak cytatu Żyje się tak samo jak się śni - w pojedynkę.

Inne

znak cytatu Miłość jest bezsennością, która budzi nas ze snu życia.

Fragmenty z książek
NASTĘPNA STRONA