Nawet w najciemniejszej chwilach swojego życia, w mroku depresji i poczucia bezradności, pamiętaj, że zawsze jest miejsce na promyk nadziei. Jest to jasność, która przetrwa najcięższe czasy i przywróci Ci słońce.
Jesienna Depresja: Jak rozpoznać pierwsze objawy i zwalczyć je szybciej niż myślisz!
Jesienna depresja, czyli sezonowe zaburzenie afektywne, dotyka coraz więcej osób. Warto znać jej objawy, aby szybko podjąć działania i zapobiec jej negatywnemu wpływowi na nasze życie.
Jak radzić sobie z depresją poporodową? Porady dla młodych matek
o narodzinach dziecka wiele kobiet doświadcza emocjonalnych wyzwań, takich jak uczucie przygnębienia, brak energii i trudności w nawiązywaniu więzi z noworodkiem. Jak przezwyciężyć depresję poporodową i odzyskać równowagę emocjonalną?
Kolejne wieści z Pałacu! Meghan Merkle ujawniła szczegóły swojej choroby!
Podczas wystąpienia w programie CBS, Meghan Merkle opowiedziała o szczegółach swojego nowego projektu, a także wspomniała o chorobie, z którą musiała się zmagać.
Czy brak seksu może prowadzić do depresji? Sprawdź najnowsze badania
Do jakich zmian dochodzi w organizmie, kiedy brakuje nam współżycia seksulanego?
Czym jest „cicha depresja”? Tych objawów nie wolno lekceważyć!
Jak rozpoznać stan depresji u siebie i u innych? Na co, należy zwrócić szczególną uwagę?
Najbardziej depresyjne zawody świata. Pracujesz tam?
W niektórych zawodach codzienne wyzwania i odpowiedzialność mogą prowadzić do poważnych problemów ze zdrowiem psychicznym. Poznaj pięć zawodów, w których pracownicy są szczególnie narażeni na depresję.
Jak rozpoznać depresję u dziecka?
Jak rozpoznać depresję u dziecka, jakie są jej objawy oraz jak zapewnić właściwą pomoc i wsparcie?
Andrzej Sołtysik po zwolnieniu z TVN mierzył się z depresją: "Dotarłem do dna"
Były dziennikarz TVN w ostatnim z wywiadów przyznał, jak czuł się po utracie pracy w stacji. Jego wyznanie bardzo poruszyło.
Przełomowe strategie na pokonanie zimowej chandry w Lutym!
Zmagasz się z lutową chandrą? Zobacz sposoby, które mogą pomóc ją zwalczyć
Blue Monday- najbardziej depresyjny dzień w roku. Należy się go bać?
Blue Monday przypada w tym roku na 15 stycznia i jest najbardziej depresyjnym dniem w roku. Czy należy się go bać?
Odkryj 10 niezawodnych sposobów na pokonanie styczniowej depresji!
Odkryj sposoby na pokonanie styczniowej depresji