Co robić, kiedy ktoś cię upokarza lub zawstydza?
Każdy doświadczył momentu upokorzenia lub zawstydzenia. Niekoniecznie musiało to być celowe, ale odczucie zawsze jest takie same. Najczęstszą reakcją jest milczenie, ale jak można inaczej się zachować w takiej sytuacji?
5 rzeczy, przez które ludzie nie uczą się na błędach
Wyciąganie wniosków z błędów wydaje się być łatwe, ale niewiele osób to potrafi. Wymaga to długiej pracy i samokrytyki. Jakie 5 zachowań mają wpływ na to, że ludzie nie uczą …
Poznaj 7 porannych zachowań dobrze zorganizowanych ludzi
Każdy zna kogoś, kto jest zawsze przygotowany do swoich obowiązków, o wszystkim pamięta, nigdy się nie spóźnia. Organizacja u tej osoby jest na pierwszym miejscu. Wiele ludzi jednak nie ma …
Co robić, kiedy ktoś zaczyna się na tobie wyżywać?
Emocje często mają zbyt duży wpływ na nasze zachowanie. Będąc w złości niektórzy wolą przerzucić go na osobę, która akurat znajduje się w pobliżu lub przy której czuje się bezpiecznie. …
Serce kontra rozum. Czym kierować się podczas podejmowania decyzji?
Każdy nie raz stawał przed ciężką decyzją, a była taka tylko dlatego, że serce i rozum nie było ze sobą zgodne. Mimo, że obie rzeczy mają nam służyć, to jednak …
7 sposobów na uporanie się z nadwrażliwością
Nadwrażliwość często jest źródłem nieszczęścia, smutku i poczucia odrębności. Przez to wszystko zaczynamy nie akceptować samych siebie, co prowadzi do kolejnych problemów. Jak sobie pomóc i nauczyć się żyć z …
4 sposoby na relaks po pracy
Dzień mija za dniem i coraz mniej czasu na porządny odpoczynek. Relaks jest bardzo ważną częścią naszego dnia, ale często brakuje nam na to czasu. Ciągle chodzimy zmęczeni i pozbawieni …
5 powodów, przez które twoje życie jest trudniejsze
Każdy napotyka na swojej drodze problemy. Czasami proste, a czasami trudniejsze. Co jednak, jeśli twoje problemy się nie kończą? Za jednym rozwiązanym, pojawiają się kolejne i na dodatek trudniejsze. Rodzi …
CHOLERYK - jak z nim żyć? Choleryk w związku.
Choleryk nie ma najłatwiejszego charakteru. Nie zmienisz jego temperamentu. Możesz jednak wypracować metody radzenia sobie z cholerykiem i jego złością. Zobacz, jak żyć z cholerykiem.
Przyczyny koszmarów sennych
Strata ukochanej osoby, walka z potworami, brak możliwości ucieczki, spóźnienie się na ważne spotkanie – to tematy koszmarów nocnych. Dla niektórych z nas zły sen skutecznie zakłóca jakość snu, inni …
7 toksycznych emocji, które powstrzymują cię przed byciem szczęśliwym
Mówi się najczęściej o toksycznych zachowaniach i ludziach. W naszym życiu napotykamy wiele przeszkód, które blokują lub oddalają nas od osiągnięcia szczęścia. Czasami przez to zapominamy, że te granice mogą …
Japoński test kokologiczny! Sprawdź jaki masz stosunek do życia
Naukowcy od zawsze interesowali się psychiką ludzką. Do tej pory nie wiadomo jak do końca działa nasz mózg. Prawdopodobnie psychika na zawsze pozostanie pewnym rodzajem zagadki dla nas. Dlatego cały …