Gdy podświadomość wysyła Ci znaki… Lepiej ich nie lekceważ!
Nasz umysł jest tajemnicą. Czasem nasza podświadomość wysyła znaki, poprzez które chce nam coś podpowiedzieć. Lepiej ich nie lekceważ!
Frenemy, czyli przyjaciel, który zachowuje się jak wróg
Frenemy to przyjaciel, który staje się Twoim wrogiem. Choć wydawałoby się, że to połączenie jest niemożliwe, czasem takie określenie może opisywać tę samą osobę. Dowiedz się, jak rozpoznać toksycznego przyjaciela.
Te rzeczy każde dziecko powinno usłyszeć od swoich rodziców
Poznaj rzeczy, które każde dziecko powinno usłyszeć od swoich rodziców. Dzięki nim wzmocni się ich samoocena i poczucie własnej wartości. Będą też w stanie stawić czoła światu z odwagą i …
Jak mądrze wykorzystać życiowe rozczarowania?
Ciężko uniknąć rozczarowań, są nieodłączną częścią naszego życia. Czasem jednak możemy mądrze je wykorzystać i się dzięki nim rozwijać.
Co zazdrość mówi o nas samych? Spróbuj wykorzystać ją jako wskazówkę do rozwoju.
Zazdrość to uczucie, którego doświadczył każdy z nas. Czasem staje się nie do zniesienia i może przejąć nad nami kontrolę… Jednak zamiast się jej poddawać, spróbuj wykorzystać ją jako wskazówkę …
Niedopuszczanie negatywnych emocji, czyli o TOKSYCZNEJ POZYTYWNOŚCI
Toksyczna pozytywność zakłada nieakceptowanie negatywnych emocji i doświadczeń. Przykrywa problemy i powoduje trudności w rozwiązywaniu trudności. Zawiera w sobie nadgeneralizację stanów radości i optymizmu. Przecenia ona ludzki potencjał do optymizmu. …
Wysoka i niska samoocena a jakość życia
Niska samoocena negatywnie wpływa na stan naszej psychiki i relacje międzyludzkie. Towarzyszą jej negatywne emocje. Możemy odczuwać smutek, wstyd, dyskomfort. Dochodzi to tego nadmierna samokrytyka, uczucie beznadziejności, brak motywacji, uczucie …
Przedstawiamy listę rzeczy, które warto uświadomić sobie przed 30-stymi urodzinami!
30-ste urodziny to przełomowy moment w życiu… Wciąż jesteśmy młodzi, jednak mamy już pewne doświadczenie życiowe. Znamy siebie i swój charakter. Potrafimy się zaakceptować i znamy swoją wartość. Wiemy w …
Nadchodzący rok nie będzie łatwy- jak się do niego przygotować?
Obecnie wiele osób z niepokojem patrzy w przyszłości i boi się tego, co przyniesie nadchodzący rok. Sprawdź, jak się do niego przygotować i lepiej nastroić na zbliżające się zmiany.
Jak wychować szczęśliwe dziecko? Ekspert podpowiada, co jest najważniejsze.
Każdy rodzic chce, żeby jego dziecko było szczęśliwe i spełnione. Nie każdy jednak wie, jak to zrobić… Ekspert podpowiada, co jest najważniejsze.
Poznaj dwie strony egoizmu. Zadbaj o siebie i postaw na zdrowy egoizm
Od najmłodszych lat powtarzano nam, że egoizm jest złą cechą. Jednak w niektórych okolicznościach bycie egoistą jest całkowicie normalne. Zdrowy egoizm to pozytywna postawa, która może być kluczem pokochania siebie, …
Kryzys w małżeństwie. Jak uratować małżeństwo?
W każdym małżeństwie są wzloty i upadki. Na przestrzeni lat przeżywamy dobre i złe chwile, a kryzys może pojawić się w każdej relacji. Nawet jeśli miedzy Wami jest źle, macie …