4 cechy charakteru, którym nikt nie jest w stanie się oprzeć
Wygląd jest czymś, na co zwracamy uwag przy pierwszym spotkaniu. Niemniej jednak osobowość potrafi bardzo zmienić to, jak atrakcyjna jest osoba. Oczywiście każdy posiada swoje własne potrzeby, jednakże istnieją pewne …
Przytłoczenie – sposoby na motywację
Duża ilość obowiązków oraz pojawiające się problemy potrafią być bardzo przytłaczające. Pojawiają się w naszym życiu momenty, kiedy mamy ochotę o wszystkim zapomnieć i wyłączyć się ze świata chociaż na …
Odważna mowa – jak poprzez słowa okazać swoją pewność siebie?
Pewność siebie nie tylko jest ważną cechą w zachowaniu, ale również w samej mowie. Dzięki temu łatwiej prezentujemy to, co mamy do powiedzenia oraz przyciągamy większe zainteresowanie. Taka cecha wyjątkowo …
Ukryta apatia – jak ją rozpoznać u bliskiej osoby?
Apatia to stan, w którym człowiek pozbawiony jest wszelkich chęci. Nie widzi sensu w codziennych działaniach, a tym bardziej nie ma ochoty podejmować się czynności, które nie stanowią naturalną część …
Szczerość – źródło szczęśliwej duszy i życia
Bycie szczerym nie zawsze jest takie proste, mimo że powinno to być podstawą przy każdej rozmowie. Szczerość jednak pozwala nam na jasne porozumiewanie się, określanie własnych potrzeb oraz przedstawianie swoich …
Dzielenie się bólem – czy faktycznie warto?
Problemy spotykają wszystkich, ale każdy zupełnie inaczej radzi sobie z występującym przy tym stresie. Niektórzy zamykają się w sobie i w samotności rozwiązują problem. Inni natomiast dzielą się swoim bólem …
Rozwiązywanie konfliktów – asertywne sposoby na porozumienie
Emocjonalne podejście do rozmowy potrafi doprowadzić do wielu niechcianych konfliktów. Asertywność natomiast pozwala na wyjaśnienie swojego stanowiska, okazanie zrozumienia, ale jednocześnie pozostanie przy swojej decyzji. Dzięki temu jesteśmy w stanie …
Akceptacja emocji to akceptacja siebie i innych – one sprawiają kim jesteśmy
Emocje stanowią ogromną część naszej osobowości. To one dyktują wiele naszych zachowań i to one sprawiają, kim dzisiaj jesteśmy. Niemniej jednak nie lubimy z nimi współpracować. Akceptujemy tylko te pozytywne. …
Osobowość eko – czym cechują się te osoby?
Osoby z osobowością eko są zupełnym przeciwieństwem osób pewnych siebie, pożądających uwagi. Osobowość eko to typ człowieka, który boi się zainteresowania ze strony drugiej osoby. Tacy ludzie za wszelką cenę …
Jak podnieść się na duchu, kiedy izolacja okrada z energii?
Ludzie nie są przyzwyczajeni do pozostania w domu przez dłuższy czas. Nawet dla wielu introwertyków obecna sytuacja zaczyna przerastać. Izolacja społeczna sprawia, że zaczyna brakować nam energii, a nasze samopoczucie …
Introwertyzm – poznaj 4 rodzaje tego typu osobowości
Słysząc słowo „introwertyk” od razu mamy przed oczami osobę, która izoluje się od zatłoczonych miejsc i swój czas woli spędzać w domu w małym gronie znajomych lub w samotności. Okazuje …
Niekontrolowane emocje – jak nimi zawładnąć w ciężkich momentach?
Niepewne i ciężkie momenty dotykają obecnie każdego. Izolacja społeczna oraz niejasna przyszłość doprowadza do emocjonalnej mieszanki. Przestajemy mieć kontrolę nad tym, co dzieje się w naszym sercu i dajemy się …